传统武术虽然还不是真正的修炼，但是要想得到真传，也是很不容易的事情，劳其筋骨，苦其心志，是需要巨大的付出的。

从小喜欢武术，每次在电影电视或其它什么地方看来一招半式，都会回家操练一番，累得满头大汗。那时候，总想着去哪儿正式拜师学武，但家庭条件不好...

中华五千年的传统文化中历来就敬重道德。古人云：“士有百行，以德为首”。孔子办学设四科：德行、言语、政事、文学，也以“德行”为首。武术作为...

中华传统文化历来对天地神灵讲究一个“敬”字，这个“敬” 字贯穿中华文化的方方面面，成为关于待人、接物、求学、从业、传承、修身、养性、治国...

中华武术是中华文明的一部分，它和中华文明一样以其悠久历史而源远流长，以其博大精深而风靡世界。中华文明是一个尊道重德的文明，武术作为中华文...

《华抱山全集》里短短两句，便把明朝（1368-1644）中叶以后至崇祯年间（1628-1644）天灾人祸、国乱家贫、民不聊生的情形交待清...

《华抱山全集》第一集中，华抱山遭明末魏忠贤邪党及其操控下的暴政迫害，不得不四处漂流，拜师学艺，这一天，他来到龙山龙庙，长跪九日九夜，感动...

拱手也就是抱拳为礼，一直是中华文化的传统礼节，这种礼仪其实是非常好的，可以防止人另外空间的身体上一些不好物质的相互沾染。

弹 腿 第一路 冲拳 第二路 十字腿 第三路 劈砸 第四路 撑叉