【大紀元7月10日訊】 最近美國紐約大學醫學院副教授史蒂文拉姆發表了一篇論文。他指出，人在雙手十指相貼、掌心相對時，可以使身心放松，最大限度地進入一种使全身心徹底松弛的狀態，能使人達到一种忘我的境界。如果一個人每天能利用30分鐘至1小時，做這個簡單動作，那么久而久之對身體會大有俾益。
人體的14條經絡中有6條經絡（手三陰手三陽）是從手上發端的。人的左右手掌上三條陰經的諸多同名穴位。這些穴位在各自的經絡線上各司其責，擔負著不同經气運行的任務。它們宛如地下鐵路不同線上的車站，平時各自運載著目的地不同的旅客；非常情況下，當某一線路上的旅客較多時，調度員可以指揮他們疏散到其它線路上，使各條線路都不擁擠，從而達到陰陽平衡。 (https://www.dajiyuan.com)
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