美食專欄

【劉老師烹飪教室】熟悉的小吃:糯米腸

材料:

豬大腸 500公克

長糯米 500公克

熟花生1杯

紅蔥頭5粒

蝦米20公克

棉繩20條

調味料:

A料:麵粉、醋、鹽各1小匙

B料:

醬油2大匙

糖、鹽各1/2小匙

胡椒粉、五香粉各1/3小匙



做糯米腸的準備材料(攝影: 劉玉嬋 / 大紀元)

作法:

1.長糯米洗淨,泡水3小時,瀝乾。紅蔥頭去皮,洗淨,切片。蝦米洗淨,泡軟備用。豬大腸去油質及雜物,翻面洗淨,加A料搓洗乾淨。

2.鍋中熱3大匙油,炒香紅蔥頭,熟花生及蝦米,放入B料,1杯熱水及泡的長糯米,拌炒至米粒半熟,盛出待涼。

3.搓好的大腸以清水沖淨,瀝乾剪成35公分長段,一端以棉繩綁緊,另一端插入漏斗或用寶特瓶剪成1/3,放入炒好的糯米飯。



搓好的大腸以清水沖淨,瀝乾剪成35公分長段,一端以棉繩綁緊,另一端插入漏斗或用寶特瓶剪成1/3,放入炒好的糯米飯(攝影: 劉玉嬋 / 大紀元)



4.將糯米飯灌入大腸中至8分滿,再將收口以棉繩綁緊,中間以約15公分為一節,分別用棉繩綁好。



將糯米飯灌入大腸中至8分滿,再將收口以棉繩綁緊,中間以約15公分為一節,分別用棉繩綁好(攝影: 劉玉嬋 / 大紀元)



5.鍋中倒入半鍋水,放入做好的糯米腸,中火煮40分鐘,並在水量不足時要加入足夠的熱水,待煮熟取出涼了再切片,食用時可搭配醬油膏,辣醬、糖醋小黃瓜片或嫩薑片。@