調查指維省職場男性健康令人憂

近半易患糖尿病心血管病 中醫師:現代人要規範生活和行為

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【大紀元7月8日訊】(大紀元記者夏墨竹墨爾本採訪報導)一份工作場所體檢數據顯示,維省的職業女性要比男性健康,近半數男性員工患有2型糖尿病和心血管疾病。墨爾本中醫師奉勸職場打拼的人們,要規範自己的生活、規範自己的行為,才能改善健康狀況。

維省工作場所健康報告調查了10萬名工作人員,結論指出,近半數的男性員工患有2型糖尿病和心血管疾病,而女性患此類疾病的比例僅為32%。但是五分之一的男性認為自己的身體狀況很好,甚至非常棒,跟糖尿病之類的疾病無緣;14%的女性同樣對自己的健康自我感覺良好。

但事實上,在接受這項健康調查後,有562名男性和296名女性由於健康狀況太糟糕,被要求在24小時內去看家庭醫生。

   維省工作場所安全廳長Tim Holding稱,工作場所健康計劃是世界首創的一項計劃,該計劃暴露出男性有更多的問題需要解決。「男性比女性更易患高血壓、過量飲酒,每日食用的果蔬 比推薦攝入量要少很多,此外,煙民也更多。」

每天兩個水果五份蔬菜的健康飲食標準甚少有人做到,96%的男員工和91%的女員工都表示自己的飲食未達到推薦的攝入量。同時,四分之三的職場人員表示自己根本未進行充分的鍛練,近三分之一的男性有患高血壓的風險。

墨爾本唐人街著名中醫師吳家駒表示,現代這種生活方式所導致的健康問題,很常見。他說:「如今這樣的病例越來越多,而且年齡趨勢也越來越年輕化,過去都是四、五十歲的人,現在是三、四十歲的人,甚至二、三十歲的都有。最常見、最明顯的一個問題是晚上到時不睡。按照養生之道,就是日出而作,日沒而息。我經常和我的病人說,人不是夜貓子。如果這樣形成習慣了,肯定對健康是不利的。」

他認為:「還有一個問題是飲食方面的。中國傳統講飲食要多樣化,但如今很多快餐都是垃圾食品,不符合養生之道。還有暴飲暴食、喝酒過度等,都對身體有傷害。」
「另外一個問題是性生活的不當。從臨床來看,男性病的發病率是很高的,這跟性生活不當也有關係。所以人要規範自己的生活,規範自己的行為。」

Deakin大學運動和營養科學院的院長David Crawford教授稱這項報告的結果印證了其它的研究結果。他指出,維省人要保持健康,就必須要改變生活方式。「運動可以激發生命力,但是我們現在卻越來越久坐不動。」他提出,僱主們應給僱員提供健康信息以及每天運動的機會。此外,他指出政府應起領頭作用,讓人們增加自我 健康保護意識,讓飲食以及工作更健康。
(http://www.dajiyuan.com)

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