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如果你家花園裡有老鼠出沒,除了使用老鼠夾或毒餌等傳統的捕鼠方法之外,有沒有其他方法可以在不傷害老鼠的情況下,讓牠們自動離開呢?對此,有專家分享了一種天然的驅鼠利器,這個東西在你身上就有。
八聲杜鵑的鳴叫聲很悅耳。八聲這個名字很有趣,它的一組鳴叫聲好像是每次八聲。
炎熱帶給人的熱壓力,會加劇糖尿病和心血管疾病等慢性疾病的風險。但夏季消暑、解暑方法不正確,反而對健康有害!中醫師針對夏季養生保健方法提出獨家解析。
留長頭髮的人平時可能會花很多時間清洗和呵護一頭長髮,甚至會想知道別人都怎麼保養頭髮。現在,擁有世界最長頭髮的印度女子分享了她如何護髮的祕訣,有興趣的人不妨參考一下。
什麼運動能讓人體內的氣流動舒暢呢?中醫認為「肝主筋」,通過拉筋,舒展肝經絡是最適合的運動。此外,運動還能轉移煩躁情緒,提升血清素水平,從而改善憂鬱心情。
「我怎麼睡都睡不飽?即使週末補眠,仍然感覺很累。」這是不少人的困擾。這種揮之不去的疲憊感究竟從何而來?除了單純是因睡眠不足引起的疲勞,中醫觀點還盤點三大類型疲勞,並提出相應的食療和解方幫助你擺脫疲勞。
換上夏天衣服,你有沒有發覺小肚腩變大了?除了注意運動和飲食之外,中醫的消脂茶也可以幫助我們更快減掉腹部脂肪。
長期便秘不僅會引發痔瘡,免疫力也容易下降。通常,不愛動的老年人、愛吃生菜的減肥族,還有壓力大又愛吃重口味的上班族,這三種人群最容易便秘。胡乃文中醫師建議按摩一穴位、吃兩種水果和做一運動來解救便秘、痔瘡。
飛機乘客要出示登機證才能登機,這能有效防止閒雜人等擅自闖入機艙內。但登機證內有乘客的個人訊息,只要掃瞄登機證的條碼或QR碼即可獲知,所以千萬不要在網上分享登機證的照片,以免被宵小竊取個人訊息,甚至用於犯罪。
俗話說「人如其食」,但父親的飲食也影響子女,是否也是真的呢?新的研究表明,這句話是有一定道理的。儘管人們普遍認可孕婦健康飲食的重要性,但悉尼大學最近的一項研究表明,父親的飲食習慣可以明顯影響他未來子女的健康。
世界各地許多文獻中都有植物入藥的記載。除了在華人圈為人熟知的《本草綱目》之外,在西方對於香料藥草的研究,可以追朔到中世紀時期 。不僅如此,香草的身影早在《聖經》中就可窺見,顯示出人們對於草藥的應用有著長遠的歷史。香草與香料因其獨特的氣味,廣泛運用在料理中,用來提升食物風味。此外,研究報告也證實了各式草藥對人體有不同的益...
當人們藉由節食等方法進行減重時,總希望能盡快看到成績,也就是體重下降。但專家說,體重減少得太快會導致肌肉顯著流失,對健康不利。那麼,我們如何知道自己減重太快?有沒有什麼跡象可以作為判斷的依據?
搭乘長程航班,尤其是跨越多個時區的航班,難免都會有時差問題。儘管人們可以採取一些對策來緩解時差問題,但有時候做了某些事反而會讓這個問題惡化。有專家就點出了一件不應該做的主要事項。
被稱為「癌王」的胰臟癌不僅早期難發現,而且晚期發現時很難治癒。通過了解胰臟癌發生的誘因和預警信號,有助於人們提早預防,避免患上胰臟癌。
多項研究證實,石榴、草莓、酪梨、酸櫻桃等常見水果均能抗發炎、減緩疼痛,提升骨關節炎患者的生活品質。
治療糖尿病的藥物甲福明(Metformin),它是天然草藥法國紫丁草的提取物,目前已經發現它能降低前列腺癌發生機率。
雖然航空公司的飛行員和空服員都是空勤組員,但他們的職責不同。飛行員專司飛行,而空服員則負責服務乘客。但在緊急情況發生時,空服員能否駕駛飛機、協助飛機降落呢?
榴槤好吃也有營養,在中醫看來,體質虛弱的人適當食用榴槤可以補養身體,坊間就有「一個榴槤頂三隻雞」的說法。
高溫熱昏頭!消暑方法弄錯反惹病上身?「人體熱壓力」加劇糖尿病、腎臟疾病等風險!炎熱如何影響人體健康?夏季養生,如何吃水果?哪些人最容易受到高溫影響?中醫師分析,解開謎底!
兩種可追溯到公元前世代的古老習俗至今仍然很受歡迎,人們既可以享受美食,也可以享受健康益處。
「電影之都」洛杉磯現在又多了一個綽號——蚊子之都。近幾年當地因為蚊子太多、頻繁叮人,尤其是叮咬人裸露的腳踝,令人防不及防,已被病蟲害防治公司Orkin連續四年評為蚊子最多的城市。 洛縣居民馬先生喜歡每天清晨到公園鍛煉,手部經常被一種「花蚊子」叮咬。幸運的是,每次叮咬後雖然一時瘙癢難禁,但很快會消失。這種「花蚊子」...
隨著阿爾茨海默症和痴呆症的患病率持續上升,越來越多的研究對可能的罪魁禍首敲響了警鐘:重金屬暴露。
夏日炎炎,一杯清甜涼爽的飲品是解暑的佳品。但糖分的過度攝入可能帶來諸多健康問題,包括增加患牙齒蛀牙的風險、體重上升,以及心血管健康的隱憂。
當我們思考自己的界限時,可能會出現這樣的擔心:「雖然他這樣讓我不舒服,可是,會不會是因為,我真的抗壓性太差?還是說,是不是我太敏感了……」
這名患者有濕疹、痤瘡,還有過敏性鼻炎,這些問題困擾了他很久。但是經過改吃純肉飲食三週後,這些症狀就神奇的消失了。讓我們來探討一下這個神奇改變背後的原因。如果大家有類似問題的,不妨也可以自行嘗試一下。
一旦錯過耳鳴的黃金治療期,未來治療將變得困難。若出現這種耳鳴聲,應立即就醫!研究發現,耳鳴可能是失智和腎虛的前兆。中醫教你按壓特定穴位來改善耳鳴並預防失智。此外,還有一道藥膳能養腎防耳鳴,促進大腦健康。
茄子是夏天的時令蔬菜,如果能買到新鮮的紫色嫩茄子,試試這道煎茄子吧。烤熟的茄子撕去外皮,裹上蛋液煎幾分鐘,淋上甜酸辣鹹的魚香醬,蓬鬆的煎蛋超吸醬汁,配米飯絕佳。
蝴蝶在化蝶之前很低微。前半生毛毛蟲的階段很多人都唾棄。埋頭啃食樹葉就只等到化蝶後,張開翅膀忙著在花與花之間傳遞花粉,為植物的下一代奔忙。這是植物和昆蟲互助互惠的典範。這隻紅擬豹斑蝶(Spotted rustic)在帝皇烏藍(Cosmos caudatus)花閒婀娜飛舞。驚艷了。
肥胖會增加13種癌症風險!50歲以上要小心,做到2件事輕鬆防癌!肥胖者要減肥才能降低罹癌風險,但要減掉多少體重才算安全?兩種防癌、減肥飲食法,分享給您!
當你與情緒勒索者互動,想要練習建立屬於自己的情緒界限時,請記得以下重要口訣:停、看、應。