台灣九二高齡祖母自理生活 自得其樂

【大紀元2012年06月05日訊】（大紀元記者蘇泰安台灣布袋報導）耳聰目明手腳俐落的九二高齡阿珠阿嬤，為人樂天與人為善，雖九二高齡但生活卻不假手於晚輩，日常生活自行料理，無須他人幫忙，目前雖有五十年糖尿病史，但每天喝自行調配青草汁，身體硬朗有如年輕人，令看診醫生嘖嘖稱奇。

家住嘉義縣布袋鎮的阿珠阿嬤，全身除了血糖偏高外，其他並無病痛，在鄉下每天蒔花種菜，以「採菊東籬下 悠然望南山」的心境過著與世無爭的日子，她說清晨早餐都喝果汁較多，午、晚餐則以半稀飯裹腹，家遍種石蓮花及蘆薈，有時石蓮花絞汁加蜂蜜、有時以蘆薈燉豬肉，結果身心健康較之年輕人毫不遜色。雖已九十二歲而不知老之將至也。

阿珠阿嬤說，她平時少吃人工飲料及食物，大都以天然食材為主，生活簡單以一名農民身份日出而作日落而息，所以才能活得高壽且健康，這種生活雖沒有大學問，但卻默默的鍥合天道，讓她得以身心愉快逍遙自在沒煩惱。

（責任編輯：王愉悅）