台湾九二高龄祖母自理生活 自得其乐

【大纪元2012年06月05日讯】（大纪元记者苏泰安台湾布袋报导）耳聪目明手脚俐落的九二高龄阿珠阿嬷，为人乐天与人为善，虽九二高龄但生活却不假手于晚辈，日常生活自行料理，无须他人帮忙，目前虽有五十年糖尿病史，但每天喝自行调配青草汁，身体硬朗有如年轻人，令看诊医生啧啧称奇。

家住嘉义县布袋镇的阿珠阿嬷，全身除了血糖偏高外，其他并无病痛，在乡下每天莳花种菜，以“采菊东篱下 悠然望南山”的心境过着与世无争的日子，她说清晨早餐都喝果汁较多，午、晚餐则以半稀饭裹腹，家遍种石莲花及芦荟，有时石莲花绞汁加蜂蜜、有时以芦荟炖猪肉，结果身心健康较之年轻人毫不逊色。虽已九十二岁而不知老之将至也。

阿珠阿嬷说，她平时少吃人工饮料及食物，大都以天然食材为主，生活简单以一名农民身份日出而作日落而息，所以才能活得高寿且健康，这种生活虽没有大学问，但却默默的锲合天道，让她得以身心愉快逍遥自在没烦恼。

（责任编辑：王愉悦）