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慢性病
【大紀元2012年06月06日訊】（大紀元記者于婉蘋台灣基隆報導）一般民眾常常發現每次的身體健康檢查，膽固醇和三酸甘油脂老是過高，依據基隆市衛生局資料顯示，去年度10大死因當中，心臟病等慢性疾病就佔了七項，顯示慢性病防治的重要性。署立基隆醫院為提供民眾更適切的醫療照護服務，延攬原任職於林口長庚醫學中心醫師汪建良，自6月起開辦夜間高血壓、高血脂門診，提供大基隆地區民眾下班後的醫療照護。
醫師汪建良表示，膽固醇和三酸甘油脂就是血液中的脂肪，一旦濃度過高就是高血脂了，高膽固醇會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率，也是動脈硬化的主因，可以說是心血管疾病隱形的推手。
民眾在透過健康的飲食、維持良好的運動習慣，長期來維持正常的血脂防。汪建良建議銀髮族朋友每週最少運動3次、每次最少半小時而且要有流汗，高血脂的民眾平時可多吸取綜合堅果類及中小型魚類(秋刀魚、吻仔魚)能有效預防降低心血管疾病。
（責任編輯：陳玟琦）
