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梅花湖全國鐵人三項 胖子靠運動瘦41公斤

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【大紀元2013年10月06日訊】(大紀元記者謝月琴台灣宜蘭報導)2013 宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽於 10/5-10/6 隆重登場。第一天下午舉辦半程賽及鐵三角接力賽,第二天舉辦菁英組及分齡組全程賽事。特別的昰曾恒諺靠三鐵這項運動,在一年內甩掉41公斤。鐵人三項運動一向被視為考驗自我耐力和挑戰極限的運動,參賽門檻相對較高。

男子組賽況自開賽便競爭激烈,游泳和自由車維持5人領先集團,路跑項目一開始楊茂雍和徐培嚴保持領先,最後一圈楊茂雍發揮跑路專長,甩開徐培嚴的追趕,以1小時54分29秒奪冠,女子菁英組比賽最終由張嘉家奪下冠軍及年度總積分總冠軍。兩天賽事吸引來自全國共計 3100 位不畏風雨鐵人們在風景秀麗宜蘭梅花湖風景區進行鐵人賽事。

2013宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽」10月6日舉行標準賽,完全不受菲特颱風影響,天氣陰涼乾爽。全國1200位選手齊聚,競爭各組冠軍寶座,男子組由楊茂雍奪得冠軍,女子組由張嘉家稱后。天公作美,梅花湖現場更是星光熠熠,藝人賈永婕和五月天樂團的團員石頭首度現身梅花湖參賽,所到之處皆受到選手和民眾的熱情加油。

演藝界近年來越來越多藝人瘋三鐵,參賽選手中,包括臺灣搖滾天團五月天團員石頭和賈永婕,皆是初次蒞臨梅花湖的選手,平時喜愛游泳和自行車的石頭表示,最近開始練習跑步,上個月完成泳渡日月潭,今日初次嘗試鐵人便挑戰51.5公里的標準賽,以2小時55分成績完賽。賈永婕第四度參加全程賽事,展現鋼鐵般意志完賽,不負每日辛苦訓練。

特別的昰任職於汽車零件公司的曾恒諺有深刻的體驗,去年七月體重還是110kg的他,警覺健康出現了大危機,在去年七月養成定期運動習慣及清淡飲食,在短短一年內鏟肉40kg。曾恒諺表示,養成規律的運動習慣及健康飲食非常重要,透過參加鐵人三項運動來訓練自己,帶給自己全新的生活,讓工作更有效率,藉由自身的經驗來帶給週邊的朋友更正面的態度,相信只要堅持運動,就能打造健康人生。

(責任編輯:鄭樺)

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