【大紀元2014年06月25日訊】（大紀元記者羅莉綜合編譯報導）騎單車不僅是經濟的交通工具，有自由感，還能健身，也可以成為社交或休閒活動的一環。北半球時序已經入夏，許多人樂於騎單車到戶外逍遙遊，如何安全地騎，遇到狀況時該如何因應，值得進一步了解。
多數單車騎士喪命於交叉路口
據英國《鏡報》報導，英國在2012年有19,091件單車事故，其中118件是致命性事故，喪命者中有13名孩童。有八成事故涉及成人騎士，最危險的年齡介於10至15歲之間。據kidshealth.org，美國每年約有30萬名兒童因為騎單車受傷被送入急診部門，且至少有1萬名兒童需要住院數日治療；有些傷勢嚴重，通常是頭部受傷，以致於奪走兒童性命。
在英國，所有嚴重的致命性單車事故中，有3/4發生在路口或靠近路口的地方，其中又以T形路口最危險，環形交通樞紐則是其次最有可能發生事故的地點。因此，單車騎士必須特別小心這些交通路口。
不小心是單車事故的主因
發生車子碰撞最常見的原因之一就是不小心，特別是在路口。機車騎士通常不看單車騎士，經常在他們面前就騎過去，或是沒有預警就騎出去了。其他常見的單車事故如下：
●兒童邊騎邊玩或騎太快
●常從人行道騎到汽車專用道
●汽車駕駛駛入單車道
●汽車駕駛在單車道上轉向
●汽車駕駛偏離車道
●汽車駕駛開車門時撞到路過的單車騎士
鐵馬樂逍遙 防範意外須知
平安騎單車最重要的是，車況要保持在很好的狀態，並牢記騎車須知。
※上路前
上路前應該做以下最基本的安全檢查：
檢查車況
●座椅、手把及車輪是否牢固？
●車輪有足夠的空氣及適量的胎壓？
●煞車靈不靈？
●鏈條乾淨沒有雜物嗎？可以轉動嗎？
一定要戴安全帽。調查發現，倫敦單車死亡事故有七成是因為頭部受傷，且該數字在鄉鎮區域甚至上升到八成。戴安全帽可以使一些人免於喪命。
選擇合適的安全帽，習慣性戴著，並蓋住前額。將帶子繫牢，確保安全帽是牢固的。在安全帽或單車後面加裝紅色的LED頻閃觀測器或指引燈以增加安全性。
穿著明亮、緊身
穿明亮的衣服或反光背心能增加可見度。如果有背背包，也可以在背包上添加反射燈或反光帶。如果是在夜間騎車，最好能穿反光衣。
穿著「緊身」代表你是「安全」的。穿涼鞋、人字拖鞋、有跟的鞋子、夾板鞋或赤腳騎腳踏車都無助於你控制腳踏板，要穿緊貼的平底鞋。確保你穿戴的衣服或帶子等，譬如寬鬆的褲子、背包帶或鞋帶，不會跟單車糾纏在一起。也不要把衣服綁在腰部，以免發生鬆脫後與車輪纏繞在一起，把你拋出去頭部先著地。
※騎行路上
騎行中要保持警覺，遵守交通規則，其重要性不可輕忽。不要講手機，也不要戴耳機。耳朵好比雷達，是用來察覺接近的車輛。騎行時使用手機或戴耳機會讓你分心。
注意路上的障礙物
騎行時眼睛看遠一點，以便讓自己能及時發現障礙物。騎車跌倒常見的原因包括：騎在濕的葉子上，遇到水坑，馬路或行人道上出現一些變化，路上有碎石，或用你的方式制止小孩。
要有合適的照明
不管是日間或夜間騎單車，都應該有照明。在白天騎單車，閃爍的前燈可以更好地引起注意。若是在夜間，前燈應該一直亮著，而非閃爍的燈，因為一直在眼前閃爍的燈會對你造成干擾。任何時候只要天色變暗，就打開前照燈，讓其他騎乘者或駕駛能看到你。
用手勢溝通
車子要轉彎時，要有習慣轉頭看一下，以及使用手勢。標準的手勢是，伸出左手臂打直表示左轉，舉手或將右手臂伸出打直是右轉，手往下伸表示停止。
與大型車輛保持安全距離
要與載重物車輛、公車及大型車輛保持安全距離，並避免從它們的左側經過。
給出適當的警告
行經行人或其他單車騎士時，應該做出警告，讓他們知道你的存在。這不止是禮貌，是要降低彼此碰撞的機會。打鈴聲或大聲喊出都是不錯的方法。
小心停在路邊的車輛
行經停在路邊的車輛時，應保持安全距離，以免車門打開時發生擦撞。被車門打到有可能造成嚴重傷勢，甚至喪命。
發生意外時怎麼辦？
為確保自身安全，請採取以下步驟：
1. 盡速遠離危險之地。
2. 若有受傷，就到醫院治療，或請人叫救護車。
3. 請行人或駕駛作見證人，向他們要名片或聯絡資料。
4. 與事故有關的人交換資料，譬如汽車牌照資料、名字與地址、保險資料等。
5. 找閉路電視，以及用手機將現場拍照存證，包括腳踏車及汽車的損毀狀況。
6. 向警察報案及叫救護車要留底備查，也要向醫生取得傷況細節。
如果不是你肇禍，你可以得到腳踏車損毀的補償，以及看醫生的費用。為了順利申請理賠，以下幾點請注意：
1. 不要承認責任。
2. 不要將腳踏車騎離現場。你也許受到驚嚇，但將腳踏車騎走可能不是一件好事。坐出租車或叫人來接你。
3. 切莫生氣。生氣對任何人都沒有幫助。◇
責任編輯：宋慧
