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炎亞綸走出低潮 自豪體態巔峰

鄭宜芬
2014-06-05 10:11 中港台時間|2025-10-22 02:05 更新
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【大紀元2014年06月05日訊】(大紀元記者鄭宜芬台灣台北報導)近來演藝圈頻傳憂鬱症自殺,炎亞綸昨(4)日透露,以前拍《給愛麗絲的奇蹟》時,因收視率不理想、角色孤僻,陷入人生低潮期,但幸好堅持走出困境,自豪現在體能達到人生的巔峰狀態。

炎亞綸近期新專輯、戲劇兩頭燒,仍每天早起到運動場健身,體脂肪3.3%僅次於彭于晏,笑稱想拍寫真集。但他表示維持不易,呼籲男性體脂肪若低於11%就屬高危險群(一般健身者的體脂肪相對偏低)。

曾經低潮 嚴重痛哭

他坦言拍《給愛麗絲的奇蹟》時是人生低潮期,因收視率不理想、角色難與人交流,又不想讓家人擔心,只好自己承受,導致每晚失眠,直到日出才睡得著,嚴重時常常一人躲起來哭。

堅持理想 挑戰未來

常鑽研醫學刊物的他為避免用藥成癮,堅持不服用安眠藥,也尋求好友聊天紓壓,「堅持最重要,要確信這是不是你要的工作,如果是你愛的工作,你才能堅持下去。即使失敗,也更有勇氣去挑戰」。

除了藝人易患憂鬱症,最近AKB48團員被刺傷案、蕭敬騰被粉絲騷擾案也造成人心惶惶。炎亞綸表示:「我知道有些反藝人團體,藝人自己也要拿捏,和危險的粉絲保持距離。」他透露自己也有富家粉絲積極出錢,但公司婉拒金援自己來,「要及時踩剎車,否則後面很多事情很難處理。」

(責任編輯:梁夢竹)

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