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學會自我防範 遠離網絡欺凌

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【大紀元2015年07月28日訊】(大紀元記者伊鈴多倫多報導)為致力防止網絡欺凌的發生和協助青少年及父母處理網絡欺凌,家和專業輔導中心(CFSO)於7月19日在城市廣場(4390 Steeles Avenue E.)之美食廣場內舉辦 「向「網絡欺凌」說「不」」 活動及防止網絡欺凌專題講座。

市民參加防止網絡欺凌專題講座。(家和專業中心提供圖片)

3名來自香港社工實習大學生與現場民眾分享有關網絡欺凌的相關資訊。網絡欺凌在任何時間、任何地點均可發生,日趨嚴重,已經危害到許多青少年的身心健康。他們希望通過此次活動,增加青少年和家長對於網絡欺凌的了解,並與大家探討有關網絡欺凌的危害與預防方法,豐富公眾對處理該類事件的知識。

網絡欺凌現象嚴峻

家和專業輔導中心行政總監區慕啟表示,「網絡欺凌」是指互聯網使用者通過社交網絡、電話或互動媒體等以騷擾、威脅、羞辱的方式傷害其他互聯網使用者。主要以文字、圖像、影片、洗板和起底的形式發生。相對於其他欺凌的方式,網絡欺凌具有:隱藏身分,信息傳播更快更廣、避無可避、留有記錄、主要透過語言暴力,以及欺凌的雙方可能互不相識等的特徵。

網絡欺凌的現狀十分嚴峻,經調查研究,近一半的中小學生曾經遭受過欺凌,而當中超過三成的受訪者表示曾經欺凌過他人。

本次講座介紹了有關網絡欺凌的定義、常見形式、主要特徵、現狀、對青少年的影響、徵兆及預防以及一旦出現被欺凌的狀況,青少年和家長應如何處理等等。

區慕啟表示,網絡欺凌對於受害者和施害者,以及旁觀者都會產生嚴重的影響。如受害的青少年會產生自信心喪失,被孤立等等的影響,嚴重的可以造成憂鬱症等心理疾病甚至自殺的想法。對於旁觀者和欺凌者來說,由於長期暴露在不健康的環境中,令青少年的價值觀和道德觀容易被扭曲,亦會產生厭學等心理問題。

講座亦提醒青少年和家長,當事人一旦出現食慾不振、失眠、焦慮、恐懼等徵兆,或不正常地避免談及有關電腦及網絡的事情,或收到短訊、電郵時出現抑鬱、受驚的情況,則極有可能受到網絡欺凌。

學會向網絡欺凌說「不」

本次講座又提出有效的預防方法,家長應多與學校社工和教師保持溝通,培養子女良好的網上道德操守,尊重自己和別人, 教導他們注意網上言行,亦應當自律並以身作則,正確使用網絡資源等。而青少年一旦產生網絡欺凌,立即保留相關證據,向家長和學校老師報告事件,不要回應欺凌者的言論,避免再次傷害,如無法排解痛苦,應將情緒和想法告知父母家人並尋求幫助。

歐慕啟強調,如果遇到網絡欺凌,家長應及時與學校老師聯繫並報告情況,幫助孩子保留證據,以便進一步處理事件,如情況升級,應立即聯繫警方。

責任編輯:文芳

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