這些生活習慣等於「慢性自殺」 你中招了嗎？

【大紀元2017年04月19日訊】日常生活中，看似習以為常的生活習慣，可能會對精神和身體造成長時間的傷害。這其中包括不吃早餐和24小時開手機。

《生命時報》在微博列出14種致命生活習慣，分别是：

1. 晚間12點後睡覺；

2. 不吃早餐；

3. 每天對著電腦14小時以上；

4. 手機24小時開機；

5. 吸煙；

6. 不做定期身體檢查；

7. 飲酒過量；

8. 長時間呆在室內；

9. 與人無良好溝通；

10. 缺乏鍛鍊；

11. 總是上夜班，日夜顛倒；

12. 不卸妝睡覺；

13. 臨睡前吃得很飽；

14. 過多抱怨。

有網民調侃回應說，天天都有上述情況，已經死了一半了，不過還是注意健康最重要啊。＃

責任編輯：洪寧