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亞大研究:課間小憩或可助增強記憶力

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【大紀元2018年05月04日訊】(大紀元埃德蒙頓生活網記者心明報導)亞伯塔大學一項新的研究對如何增強記憶力提供了新的線索,該研究與萊斯布里奇大學共同進行,主要對在深度睡眠時將電波施用於小鼠頭部時的大腦活動進行研究。

週三(5月2日),亞大的心理學教授迪克森(Clay Dickson)說: 「以前的實驗者認為這種刺激實際上影響記憶。 唯一的問題是我們不了解如何影響。」

迪克森教授的博士生格林伯格(Anastasia Greenberg)主導該項目的研究。她發現,通過使用電壓敏感染料,能夠記錄小鼠大腦活動如何被電刺激改變。

研究人員感興趣的特定神經活動是慢波活動,這種活動在人們第一次入睡時發生的最頻繁。

如果你睡眠不足,你會有更多的這種恢復性睡眠階段,迪克森說。這種現象在小憩的時候也會出現。

研究發現,在沒有電刺激的情況下,慢波的模式各不相同,但當施加電流時,模式突然變得均勻,一遍又一遍的重復。

基於以前的研究發現,電刺激和保持記憶之間存在相關性,迪克森說研究人員可以假設均勻的慢波模式也與記憶有關。

「就大腦活動而言,一個想法是(睡眠)提供了一個時間,讓大腦可以做它在你使用時無法做到的事情,」 迪克森說。 「也許睡眠的作用是讓大腦真正鞏固你在清醒過程中的那些經歷。」

他說,電刺激產生的重復模式可能類似於重放模式,這樣記憶就會進一步凝固到大腦中。

進一步的研究是必需的,但迪克森說他想像這項研究可能會幫助有記憶障礙的個體或學生保留信息。

人們是否能夠選擇他們想記住的信息還不敢肯定,因為電刺激似乎僅影響睡眠期間發生的大腦活動。

「它沒有精確到可以挑選特定的記憶。 這可能與人們在清醒過程中剛剛經歷的那種信息有關,」迪克森說。

 

責任編輯:薇羽

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