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打鼾專題系列——

漢方讓你擺脫打鼾煩惱 (續)

打鼾健忘的現象

打鼾者經常會在睡眠中猝醒、睡不安穩,造成白天昏昏欲睡、頭痛,還有健忘的現象。(Fotolia)

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文:黃雪子醫師溫哥華

世界衛生組織(WHO)倡導大家注重預防醫學,具有預防醫學特色的漢方醫學,成為節省醫療資源最炙手可熱的一項,西醫束手無策的疾病,如:退化性功能及免疫力失調,反而是中醫的強項。漢方醫學源於中國,中醫獨特的「治未病」觀念,除了可以止鼾息鼾,降低「睡眠呼吸中止症」的併發機率,更能提高人體自癒力,符合預防醫學的世界潮流。

治鼾漢方

中醫以辨証論的治療原則,使用以下不同中藥材來治療「鼾症」。

類型 處方 中藥解析
痰濕蘊肺 清金化痰湯 清金化痰湯

組成:黃芩、梔子、桔梗、麥門冬、貝母、橘紅、茯苓、桑皮、知母、瓜蔞仁、甘草。

功效:清肺化痰。

主治:治咳嗽,咯痰黃稠腥臭,或帶血絲,面赤,鼻出熱氣,咽喉幹痛,舌苔黃膩,脈象濡數。現多用於上呼吸道感染,急慢性支氣管炎屬痰熱證者。

痰瘀阻肺 葶藶大棗瀉肺湯

桂枝茯苓丸

葶藶大棗瀉肺湯

組成:葶藶子、大棗。

功效:瀉痰行水,下氣平喘。

主治:肺膿瘍、急性支氣管炎、肺炎、胸腔積液,見喘咳胸滿痛脹,痰涎壅盛,舌苔黃膩,脈滑數者。

 桂枝茯苓丸

組成:桂枝、茯苓、牡丹皮、白芍、桃仁。

功效:活血化瘀、消積散癥。

主治:瘀血留結胞宮、妊娠胎動不安、漏下不止、血色紫黑晦暗,腹痛拒按、或產後惡露不盡,婦女經行不暢、舌紫暗或有瘀斑,紫點,脈澀。

心肺兩虛 補肺湯

保元湯

玉屏風散

補肺湯

組成:人參、黃耆、五味子、紫菀、桑白皮、熟地黃、蜂蜜。

功效:補肺益腎,清火化痰。

主治:主勞嗽。肺腎兩虛,日哺發熱,自汗盜汗,痰多喘逆;虛勞短氣自汗,時寒時熱,易於感冒,舌色淡,脈軟無力者。

 保元湯

組成:人參、黃耆、甘草、肉桂。

功效:益氣溫陽。

主治:虛損勞怯,元氣不足證。倦怠乏力,少氣畏寒;以及小兒痘瘡,陽虛頂陷,不能發起灌漿者。

 玉屏風散

組成:防風、黃耆、白朮、生薑。

功效:益氣、固表、止汗。

主治:主治表虛自汗、惡風、面色蒼白、舌淡苔白、脈浮虛軟、或體虛易感風邪者。

肺腎虧虛 百合固金湯

秦艽鱉甲湯

百合固金湯

組成:生地黃、熟地黃、麥冬、百合、芍藥、當歸、貝母、生甘草、元參、桔梗。

功效:養陰清熱、潤肺化痰。

主治:肺腎陰虧、虛火上炎證。咽喉乾燥、疼痛、咳嗽、氣喘、咳痰帶血、手足心熱、舌紅少苔、脈細數。

 秦艽鱉甲湯

組成:地骨皮、柴胡、秦艽、知母、當歸、鱉甲、青蒿、烏梅。

功效:滋陰養血、清熱除蒸。

主治:骨蒸潮熱證、骨蒸盜汗、肌肉消瘦、唇紅頰赤、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數。

肝膽濕熱 龍膽瀉肝湯 龍膽瀉肝湯

組成:龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、生地黃、澤瀉、當歸、 車前子、木通、甘草。

功效:瀉肝膽實火、清下焦濕熱。

主治:肝膽實火上炎證。脅痛頭痛、目赤口苦,耳聾耳腫。肝經濕熱下注證。小便淋濁、陰癢陰腫、婦女帶下、舌紅、苔黃、脈數。

肝腎陰虛 六味地黃丸

一貫煎

六味地黃丸

組成:熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、牡丹皮。

功效:滋補肝腎。

主治:肝腎陰虛,腰膝酸軟,頭目眩暈,耳鳴耳聾,盜汗遺精,骨蒸潮熱,手足心熱,或消渴,或虛火牙痛,口燥咽乾,舌紅少苔,脈細數。小兒腦囟遲遲不合。

 一貫煎

組成:沙參、麥冬、當歸、生地黃、枸杞子、川楝子。

功效:養陰疏肝。

主治:肝腎陰虛,肝氣不舒所致的胸脘脅痛,嘔吐酸水,咽乾口燥,舌紅少苔,脈細數或弦虛者。

脾虛濕盛 二陳湯

參苓白朮散

六君子湯

二陳湯

組成:半夏、橘紅、茯苓、甘草、生薑、烏梅。

功效:燥濕和痰,順氣和中。

主治:治一切痰飲為病,或嘔吐噁心,或頭眩心悸,或中脘不快,或發為寒熱,或因食生冷,脾胃不和。

 參苓白朮散

組成:扁豆、人參、白朮、茯苓、甘草、山藥、蓮子、薏苡仁、桔梗、砂仁、大棗。

功效:益氣健脾、和胃滲濕。

主治:脾胃氣虛夾濕證。四肢乏力,形體消瘦、飲食不化或吐或瀉胸脘悶脹,面色萎黃、舌淡苔白膩,脈虛緩。

 六君子湯

組成:人參、甘草、茯苓、白朮、陳皮、半夏、生薑、大棗。

功效:益氣健脾、燥濕化痰。

主治:脾胃氣虛兼痰濕之證。食少便溏、胸脘痞悶、甚則嘈雜、咳嗽痰多色白、噁心嘔吐、舌淡苔白、脈濡緩。

脾虛濕熱 三仁湯 三仁湯

組成:杏仁、飛滑石、白通草、白蔻仁、竹葉、厚樸、生薏仁、半夏。

功效:清熱利濕,宣暢濕濁。

主治:濕溫頭痛惡寒,身重疼痛,舌白或渴,午後身熱,脈浮虛者。

氣滯血瘀 血府逐瘀湯 血府逐瘀湯

組成:當歸、生地黃、桃仁、紅花、枳殼、赤芍、柴胡、甘草、桔梗、川芎、牛膝。

功效:活血化瘀、行氣止痛。

主治:胸中血瘀、血行不暢所致之胸痛、頭痛日久不癒、痛如針刺而有定處、或呃逆日久不止,或內熱煩悶、心悸失眠、急躁善怒、入暮漸熱、舌質黯紅、舌邊有瘀斑或舌面有瘀點、唇暗或兩目暗黑、脈澀或弦緊。

風  熱 桑菊飲

蒼耳散

桑菊飲

組成:桑葉、菊花、薄荷、杏仁、桔梗、連翹、甘草、葦根。

功效:疏風清熱、宣肺止咳。

主治:外感風熱證。咳嗽、咽微痛、口微渴、身熱不甚、舌尖紅、苔白薄、脈浮數。

 蒼耳散

組成:蒼耳子、辛夷花、白芷、 薄荷葉。

功效:疏風邪、通鼻竅、止頭痛。

主治:風邪上攻所致之鼻淵、症見鼻流濁涕不止,前額頭痛,鼻塞,不聞香臭。

風  寒 辛夷散 辛夷散

組成:辛夷、白芷、升麻、槁本、防風、川芎、細辛、木通、甘草。

功效:疏風散寒,暢鼻通竅。

主治:鼻中壅塞,涕出不已,或鼻息不通,不聞香臭。

陽  虛 金匱腎氣丸 金匱腎氣丸

組成:乾地黃、薯蕷、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子。

功效:補腎助陽。

主治:腎氣不足,腰酸腳軟,肢體畏寒,少腹拘急,小便不利或頻數,舌質淡胖,苔薄白,脈沉細無力;及痰飲喘咳,水腫腳氣,消渴,久泄。

  清涕加細辛、蒼耳子、麻黃、附子、蒿本、防風、羌活;
  黃涕加瀉白散、桑葉、菊花、竹葉。

值得推薦的是:「六味地黃丸」,這款藥方對治療鼾症患者,有一定的療效,「六味地黃丸」有補腎、潤肺、理氣的功效。「腎」主納氣,「肺」主呼氣,所以可治療通道不利,氣機不暢所引起的「鼾症」。

另外,由於肥胖者多痰氣虛,容易導致「鼾症」而併發「睡眠呼吸中止症」,這類型患者宜用「參苓白朮散」宣肺利氣、燥濕化痰。這款藥方對「阻塞性睡眠呼吸暫停綜合症」效果明顯。(完)◇

 

黃雪子醫師簡介】

黃雪子(Dr. Yuki Huang),權威中醫師,糖尿病專家,現居住在加拿大溫哥華

黃雪子。(Dr. Yuki Huang)
黃雪子。(Dr. Yuki Huang)

● 加拿大卑詩省高級中醫師、針灸博士、中醫學博士、自然醫學博士。行醫35年,在台灣、大陸、美國、日本、越南、香港,均有從業資質。
● 現任「中華自然療法世界總會」加拿大分會會長;
● 任日本「綜合醫療協會」學術部主任;
● 任台灣「針灸學會」顧問駐加拿大代表;
● 前中國「針灸學咳嗽研究委員會」主任委員。

溫哥華點世堂

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責任編輯:丹軒

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