【大紀元2023年03月14日訊】(大紀元記者楚方明多倫多報導)最新民調顯示,近1/3的加拿大人完全不鍛鍊,而疫情對人們的運動量起了負面影響。
根據該項Research公司進行的調查顯示,半數加拿大人表示,在過去3個月中,他們每週或大部分時間,按照推薦的鍛鍊指南做了進行了鍛鍊。
《加拿大體育活動指南》推薦的運動量為每週至少150分鐘,或2.5小時。聯邦衛生官員表示,最好在10分鐘或更長時間內進行「中等至劇烈的有氧運動」。
調查結果表明,COVID-19病毒大流行對加拿大人每週的體育鍛鍊量產生了負面影響。
例如,在疫情期間,48%的加拿大人每週或大部分時間至少鍛鍊150分鐘。在疫情之前,55%的加拿大人鍛鍊時間達標。
「在疫情之前,只有23%的加拿大人,其中, 34%的55歲及以上的人,運動量從未達到《加拿大體育活動指南》要求。」Research公司總裁馬里奧·坎塞科(Mario Canseco)在新聞公告中說,「在過去的3個月裡,這一比例在全國受調人群中上升到28%,在最年長的成年人中上升到 39%。」
疫情對許多加拿大人產生了負面影響,但20%的受訪者表示,他們現在在鍛鍊和健身方面,比疫情之前做得更好,而1/5的受訪者表示,做得更糟。 54%的加拿大人表示,他們在鍛鍊和健身方面沒有任何改變。
調查顯示,在18至34歲的加拿大人中,有28%的人表示,在疫情爆發後,身體狀況有所改善,而在35歲至54歲的人中,有18%的人和55 歲及以上的人中有15%的人,持相同觀點。
至於加拿大人如何進行鍛鍊,尤其是在健身房關閉的情況下,調查顯示,大約十分之三(29%)的人表示,在疫情期間,跟著在線視頻鍛鍊,18%的人表示,在家購買了舉重設備。
17%的加拿大人表示,他們選擇跑步或慢跑,而16%的人表示,在家購買了有氧運動器械進行鍛鍊。
53%的受訪者表示,在疫情期間進行了某種方式來健身。
該調查基於2月16日至2月18日對加拿大1,000名成年人進行的在線研究。這些數據根據加拿大人口普查的年齡、性別和地區進行了統計加權。測量樣本的誤差範圍為+/- 3.1個百分點。
責任編輯:文芳