擔心粉絲仿效 海蒂·克隆駁斥每天只吃900卡

【大紀元2023年08月26日訊】（大紀元記者葉子杰編譯報導）50歲德國超級名模海蒂·克隆（Heidi Klum）因被誤傳靠少量飲食「每天只吃900大卡」來維持身材，她擔心粉絲仿效出面駁斥「這100%不是真的」。

24日，海蒂告訴《ExtraTV》：「這百分百不是真的，我甚至不知道這消息是從哪裡來的，這也就是為什麼我必須站出來說一些話。許多人一直在寫關於你的事情，而且大多數都不是真的，當我覺得這關係到其他人的健康時，我覺得我必須介入。」

「多年來，我一直堅持正確的飲食習慣，我覺得這就是正確的選擇，選擇正確的飲食，我知道什麼對我的身體是對的，什麼是錯的。但如果說我每天只攝入900卡路里，那就太瘋狂了。」

當日，海蒂再度透過IG即時動態發聲（點這裡看訊息），公開駁斥她「每天只攝入900大卡熱量」的不實報導，直言這些報導內容全是「垃圾」，她說，「我想說，我認為我一生中從來沒有計算過卡路里的必要，不要相信你讀到的所有內容。」

醫學專家的角度看來，海蒂這個年齡的女性每天建議要攝取大約2200大卡的熱量，而900大卡甚至連一般女性每日維持基礎代謝率所需的1200大卡熱量都不到。

海蒂接著說，這對那些閱讀假訊息的粉絲來說是「不公平」的，「我覺得這對所有想追隨我或可能想模仿我的人來說都是不公平的。他們每天只吃900卡路里的食物，這對大多數人來說是不健康的，所以我覺得我必須站出來說點什麼。」

海蒂即便生過三個孩子仍然擁有令人稱羨的好身材，她曾在美國知名內衣品牌「維多利亞的秘密」（Victoria’s Secret）擔任「維密天使」走秀，更因為擔任眾多選秀節目的主持與評審而廣為觀眾熟知，2008年被艾美獎提名為「比賽型實境秀最佳主持人獎」，還出演過許多電視節目及電影。

責任編輯：蘇漾