【大紀元2026年03月07日訊】（大紀元記者李言綜合報導）本週末，美國與加拿大大部分地區將再次迎來一年一度的「春季撥快」（Spring Forward），即所謂的日光節約時間（Daylight Saving Time），也稱夏令時。雖然這項制度已實行超過一個世紀，但隨著民眾對睡眠健康與交通安全的關注度提升，如何終止這種時間「一年調兩次」的現狀，已成為北美社會一個深度撕裂且短期無解的話題。
根據美聯社與NORC公共事務研究中心的民調，全美僅有約10%的成年人支持目前每年更換兩次時鐘的做法。本週日（3月8日）凌晨2點，全美大部分地區的時鐘將跳過一小時，正式進入夏令時。這消失的一小時被醫學界視為健康威脅。
科羅拉多大學睡眠專家肯尼思‧賴特（Kenneth Wright）指出，在撥快時鐘後的幾天內，致命車禍、心臟病及中風的發病率均有顯著上升。
永久夏令時vs.永久標準時間
儘管終止調時已成共識，但「停在哪個時間」卻引發各界深度分歧：
永久夏令時派（Permanent Daylight Saving Time）：美國聯邦參議員瑞克‧斯科特（Rick Scott）與聯邦眾議員邁克‧羅傑斯（Mike Rogers）是主要推動者。斯科特於週二（3月4日）重啟推動《陽光保護法案》（Sunshine Protection Act），並強調該法案得到了川普（特朗普）總統的支持。
該方案也得到旅遊、零售及高爾夫球產業的青睞，認為傍晚日照延長能帶動消費。但代價是北部城市如底特律，冬季日出將延遲至上午9點，學生需在漆黑的清晨出門。
永久標準時間派（Permanent Standard Time）：相比之下，永久標準時間得到更多專業人士支持。「拯救標準時間」（Save Standard Time）組織副主席卡琳‧強森（Karin Johnson）教授強調，「早晨的光線是設定人體晝夜節律（Circadian Rhythms）的關鍵。」
密歇根及弗吉尼亞等州份近期出現推動永久標準時間的提案，但往往因「需鄰近州同步行動」條款而陷入停滯。
除了科學與民意，商業利益也是法案難以過關的主因。美國聯邦眾議員邁克‧羅傑斯透露，航空業因擔心排班系統與國際接軌的複雜性，一直是阻礙聯邦立法的主要力量。
而在加拿大，卑詩省與安大略省雖然都有意終止調時，但為了維持經貿穩定，均堅持要與鄰近的美西（華盛頓州、加州）或美東（紐約州）步調一致。
2026年折衷新方案
為了打破僵局，佛羅里達州共和黨眾議員格雷格‧斯托布（Greg Steube）今年3月提出一項「各退一步」折衷方案：將時鐘永久性撥快30分鐘，取夏令時與標準時間的中間值。雖然此舉能兼顧傍晚日照與早晨採光，但會使美國與世界多數地區的時差出現「半小時」的落差，類似於印度計時方式。
而在法律修改前，網站「鎖定時鐘」（Lock the Clock）負責人斯科特‧耶茨（Scott Yates）給出了務實的建議：「如果你是老闆，週一請讓員工晚一小時上班；如果你不是，請試著說服老闆讓你多睡一小時。為了安全，多睡一點是值得的。」
責任編輯：林姸#
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