【大紀元2026年05月09日訊】（大紀元記者林森山報導）啦啦隊Fubon Angels成員潔潔（藍羽潔），去年挑戰自我，在台北大巨蛋大秀高空特技，近日她登上《聚焦2.0》分享幕後秘辛，也談到了父親「藍波老師」在罹癌後的轉變。
「藍波老師」在演藝圈是不少巨星御用的舞蹈老師，曾為蔡依林、林俊傑、王心凌等藝人編舞而闖出名號。但他在2015年確診罹患淋巴癌，期間曾暴瘦15公斤，後來積極治療，並展現強大的抗癌意志，目前康復狀況良好。
自小習舞的潔潔外型甜美，遺傳了父親「藍波老師」舞蹈基因的她，擁有深厚的舞蹈實力。這次上節目，潔潔除了分享自己的工作狀況，也聊起父親的生活近況。
潔潔表示，早年爸爸長期跟著藝人跑行程，忙起來幾乎凌晨3、4點才回家，「365天有370天都在工作」。自從父親生病後，才逐漸將生活重心轉回家庭與健康。
而潔潔也透露，「藍波老師」現在風雨無阻，堅持每天清晨4、5點起床運動、衝浪，晚上9點便準時睡覺。如此健康的作息，被主持人高文音笑虧：「比蔡依林還早睡！」
潔潔在節目中還分享了工作的幕後秘辛，去年她在台北大巨蛋大秀高空特技，徒手攀爬6公尺高長桿，並在高空中完成「扯旗」、「肚臍開花」等高難度動作，震撼全場。
潔潔坦言整場演出極度考驗核心力量，但比起大家擔心的高度與危險性，她認為最崩潰的其實是：「肚子很痛！」真實又逗趣的反應讓現場笑成一片。
潔潔表示，自己雖然是特技舞蹈科班出身，本來就有一定基礎，但因屬於全新領域，為了在大巨蛋呈現最完美演出，仍特地密集訓練1、2個月。
她認為最辛苦的部分其實不是高度，而是長桿頂端那塊用來支撐身體的小鐵盤，尤其做出「肚臍開花」時，四肢完全騰空，只剩腹部支撐重量，不僅需要強大核心，還得忍受腹部被鐵盤壓迫的不適感。
而身材纖細的潔潔也大方公開自己的身材管理方式，身高160公分、體重40公斤的她透露，由於工作時間不固定，加上早上沒什麼胃口，早餐通常只吃一根玉米增加飽足感。另外，平時在家沒事時，她還會透過國標舞的腰部8字訓練核心與背肌，維持線條與體態。
責任編輯：劉宇涵
留言