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【大紀元3月24日訊】說實在的，用肉眼判斷一個人是否需要塑身實在不夠準確，有些女性儘管身材纖細，但可能因為循環代謝不佳導致橘皮組織的產生，也有人因為久坐辦公室造成下半身肥胖，所以，就讓我們提供一些檢測方式，讓妳了解一下妳是否需要雕塑曲線。
●WHR指數：最小腰圍除以最大臀圍，若接近0.7則為標準，過高為蘋果型身材，過低則為西洋梨身材。
●BMI指數：體重﹙公斤﹚除以身高（公尺）兩次，低於23為標準，高於25為肥胖。
●體脂肪指數：目前極為普遍的指數，只要利用體脂肪檢測儀便可得知，一般來說，女性以18-22為標準，指數在20至25之間，只要使用防止肌膚鬆垮及預防橘皮組織的產品即可，超過28，就屬於肥胖了。(http://www.dajiyuan.com)
