【大紀元3月31日訊】（中央社台北三十一日電）據新華社報導，香港中醫師提醒，板藍根和一些預防感冒的中藥確實對嚴重急性呼吸道症候群(SARS)能發揮一定的防範作用，但因這些藥材性寒涼，健康人士切忌過量食用。
報導指出，香港居民如何在SARS蔓延時期自保，成為香港熱門話題。香港素食學會三十日邀請中醫師和自然療法專家介紹抵抗的方法，吸引了數百名市民出席。
主講者之一中醫師何顯亮表示，自SARS蔓延以來，社會上流傳多種抗流感的中藥方，令市民趨之若鶩。他說，中藥藥方如板藍根等苦藥，確實有清熱解毒、抗病毒性感冒之效，但市民須注意，這些藥性屬寒涼，健康人士飲用過量會出現頭暈現象，身子弱的人情況更甚，除非有痰或喉嚨痛癢，健康者無需進食這些中藥。
何顯亮建議健康的人士最適當的預防之道，是以溫和的方法增強抵抗力，如進食抗氧化食物，一定要進食水果，還有蔬菜也應多吃。(http://www.dajiyuan.com)
