主婦廚房﹕菠菜蘿蔔酸奶拌
【大紀元9月3日訊】
材料:菠菜1/3把,大蘿蔔100g,鹽少量,蛋黃1個,梅醋薑少量(紅薑片)
作法:
1. 菠菜輕煮後,冷水一過,切成3cm長﹔
2. 大蘿蔔把皮削掉,豎切小快,用鹽煞一煞把水擠出﹔
3. 把酸奶和蛋黃一起攪拌,拌均勻後加少量鹽調味﹔
4. 容器內先倒進3,然後再把大蘿蔔、菠菜擺好﹔
5. 最後把紅薑片擺上,食用之前攪拌好即可。◇
(http://www.dajiyuan.com)
【大紀元9月3日訊】
材料:菠菜1/3把,大蘿蔔100g,鹽少量,蛋黃1個,梅醋薑少量(紅薑片)
作法:
1. 菠菜輕煮後,冷水一過,切成3cm長﹔
2. 大蘿蔔把皮削掉,豎切小快,用鹽煞一煞把水擠出﹔
3. 把酸奶和蛋黃一起攪拌,拌均勻後加少量鹽調味﹔
4. 容器內先倒進3,然後再把大蘿蔔、菠菜擺好﹔
5. 最後把紅薑片擺上,食用之前攪拌好即可。◇
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