寫下內心情感有助手術後康復

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【大紀元9月9日訊】英國研究人員發現﹐人們把內心情感寫下來可以加速傷口愈合。

BBC中文網9月7日報導﹐科研人員發現﹐在內心壓抑的情感被發泄之後﹐人體免疫系統的運作功能便會得到增強。

有36名患者參加了這項臨床試驗﹐研究人員要求其中的18人把自己感到最不愉快的經歷及其感受寫下來﹐另外半數患者則寫一些日常瑣事。 兩組人員每天都要寫上20分鐘﹐連續做三天。 研究人員在兩周過後檢查這些人的傷口時發現﹐寫出自己內心感情的那組人傷口愈合速度較快。

領導這次科研項目的倫敦國王大學心理學研究所的斯科特對BBC新聞網科技記者說﹐”研究結果顯示﹐情緒的發泄和調整對傷口愈合有直接影響”。

長期以來﹐心理學家都認為﹐精神壓力程度會影響到手術後的康復速度。 @(http://www.dajiyuan.com)

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