【大紀元6月16日訊】（大紀元記者李思婷香港報導）一項調查顯示，在亞洲多個國家或地區中，政治及經濟的不明朗令香港人最不開心及感到壓力最大。有學者指出，香港人與全球各國人士比較，開心指數確是較低，其中作為家庭經濟支柱的中年人更是最不開心的一群。
新加坡健康食品公司Cerebos Pacific Limited於去年11月至今年1月，進行的一項「亞洲區開心與壓力程度」的比較調查，訪問了中國、香港、馬來西亞、新加坡、泰國及台灣六個國家或地區，合共4,700名15歲以上人士。結果發現東南亞的人比亞洲北部的人更樂觀和壓力少一點，其中在與家人、配偶、朋友和同事相處時，85%馬來西亞人感到最開心，其次是新加坡人(75%)和泰國人(74%)。
星馬泰人快樂又樂觀
針對快樂指標的調查發現，中國、台灣和香港的受訪者與馬來西亞和泰國的受訪者相比要不開心，其中52%的台灣和中國人因為經濟壓力如達到基本和較高的生活需求而怠到不開心。馬來西亞和泰國人對未來會過得快樂的原素，如獲得花紅和賺更多錢等感樂觀，而且他們有比較正面的人生觀。
另外，即使面對經濟的艱難時刻，新加坡人仍是最樂觀的，10%受訪者仍感到很快樂，65%對生活感到滿意。此外，新加坡人對未來也感到樂觀，74%相信自己在未來數年內仍會生活得快樂，另有11%相信自己未來都會快樂。
調查又發現，最不開心的是香港人、台灣人及中國內地人，三個地區的受訪者都對經濟不景、失業及政治不穩感到極高程度的憂慮。調查更發現，其中五個國家或地區的受訪者都感到壓力水平下降，惟獨香港人的壓力沒有減輕。
調查並顯示，香港人等國家或地區的壓力較大，其中一個主要原因是家庭支援不足，與家人相處的時間也較少。較開心國家或地區的人則會花較多的時間與家人相處，這是最佳的減壓方式；較開心國家或地區的人也會尋求生活平衡，他們較多經常運動及保持飲食健康。
中泰馬經濟壓力巨大
至於對壓力指標的調查發現，2001年與2003年相比，除了香港外，亞洲各國或地區的壓力指標有所下降。香港和新加坡主要的壓力來源來自工作，不發達但人口多的中國、泰國和馬來西亞，經濟壓力相比來說要大一點。而對家庭的責任也是主要的壓力來源之一，尤其是對中國和台灣受訪者。
對於享受悠閒時間，調查發現大多數亞洲人都會花很多時間在娛樂方面，其中泰國人、中國人和台灣人花在鬆弛神經的時間不斷增加，但香港和馬來西亞人則相反。而受訪者最常花時間在吃飯、看電視和與家人共聚天倫。
港台人不重飲食健康
東南亞受訪者傾向追求平衡的生活，他們認為快樂的主要動力來自與家人相處、注意飲食和人際關係，故他們願意花多一點時間在這幾個方面上。但台灣和香港的訪者卻花很少時間與家人一起，而且也不太注重飲食健康。
另一方面，大部分亞洲人對「健康生活模式」的定義相當狹隘，十之七的人認為「健康」就是沒有生病，其餘則認為體魄強壯、體態適中和飲食正確。而中國人是唯一給予「健康」比較廣濶的定義，他們認為「健康」包括體格、精神和情緒等生活模式的自主控制，以及均衡的飲食。總之，亞洲人透過運動、抽時間與家人和朋友一起，以及保持充足的睡眠，來維持健康和健康的生活模式。
港人應提高生活質素
香港城市大學應用社會科學系副教授黃成榮表示，較早前曾進行香港人開心指數調查，若將結果與全球其他國家或地區比較，港人的開心指數確較低，其中上有父母、下有子女的中年人是最不開心及壓力最大的一群。
黃成榮又指出，香港人不開心是由於經濟發展迅速、競爭激烈、家庭關係疏離、僱主不關心僱員、香港政府又不重視市民的生活質素等原因造成。相比之下，馬來西亞及泰國的經濟發展步伐較慢；新加坡的國家福利較好，他們自然比香港人開心。香港人要開心，必須改善與家人的關係，父母與子女多些溝通，與此同時政府也不應該事事向錢看，應該設法提高市民的生活質素。(http://www.dajiyuan.com)
