養生之道

塑身良食-豬尾鳳爪香菇湯

【大紀元10月27日訊】 豬尾鳳爪香菇湯

材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。

  

作法:   

  1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。   

  2、豬尾切塊並汆燙。   

  3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。   

  

專家的叮嚀:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯唷! 【中國食療網】

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