美白蔬果汁

【大紀元10月29日訊】美白蔬果汁

　　成分：維他命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。

自然療效：美白皮膚防止皮膚粗糙長斑；對高血壓、糖尿病等慢性病有改善作用；美容養顏、促進排便。

適合：女性、皮膚精黑、日曬後保養、慢性病患者飲用。

材料：葡萄柚1/2個、菠蘿100克、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

做法：將葡萄柚壓汁；將蘋果、菠蘿搾汁後加入葡萄柚汁；完成後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。【中國食療網】

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