腳踝老是扭傷 原來韌帶斷裂惹禍

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【大紀元11月15日報導】(據中廣新聞記者黃進恭在台中報導)台中一名張小姐上體育課時腳踝扭傷,在接受一般傳統治療數週後,足踝處腫脹及疼痛情況消除,沒想到上籃球課時再次發生腳踝扭傷,結果血腫及疼痛情況遠比上一次嚴重,到醫院復健科門診經超音波檢查後發現,原來是腳踝[前外側韌帶]完全斷裂惹的禍。

張小姐原本腳踝扭傷,經治療後,不再疼痛,沒想到在一次上籃球課時,她做出跳躍動作,結果她整個足部嚴重血腫及劇烈疼痛,而且踝關節有明顯鬆動現象,經醫院以超音波檢查,原來是她的韌帶完全斷裂,才會使得病情更加嚴重,中山醫學大學附設醫院李凌岳物理治療師做了說明。

物理治療師表示運動傷害後,不是腫痛消失就可算完全痊癒,受過傷的組織已經變得比較脆弱,關節平衡感也變差,所以要重新訓練腳部肌力、柔軟度以及平衡感,才能漸進式恢復原來的運動,否則很容易再度運動傷害。另外柺杖也是一種醫療處方,不要把柺杖用在受傷那一側,不但身體歪斜,且受傷下肢反而必須承擔較大負荷,柺杖要選擇適當長度,正確使用,才能真正保護受傷的肢體。

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