【大紀元5月10日報導】(中央社記者楊淑閔台北十日電)夏天到，皮膚原本就易出油，痘痘族的困擾更大。長庚醫院美容醫學中心副主任胡倩婷今天表示，痘痘族的人最好選用多功能底妝，減少上妝次數，以免覆蓋過厚妝底，影響透氣性。
胡倩婷指出，皮脂腺分泌過剩、痤瘡桿菌引起發炎、不當清潔方式、不正常作息、不適當保養品、內分泌失調及月經前後惡化，都是青春痘形成原因。
她說，痘痘族最好選用All-in-one的粉底液，同時具備蓋痘疤、皮膚修護、透氣與防曬功能，如此一來，可省去擦抹過多道粉妝，導致皮膚不透氣情況發生。
其次，容易卸妝、日夜皆可使用，也是痘痘族選用粉底液的指標。
除了痘痘族，胡倩婷表示，油性肌膚的生成原因是皮脂腺分泌過盛所致，環境變化，如：炎熱、濕度、暖氣與壓力，都會造成皮膚出油旺盛，水分若長時間停留在肌膚表面，會造成肌膚泛黃、晦暗。
她建議油性肌膚的人上妝前先洗臉、使用化妝水，之後使用粉底液與防晒霜，若能選用具防曬功能的粉底液，或是有粉底液效果的防晒霜，就可使用其中一款即可，減少肌膚上妝厚度。
她提醒油性肌膚的人，最好選用含左旋C美白功效化妝水，因為具有抗氧化、防晒、修護皮膚與退紅功能；但是皮膚要健康，根本之道仍要調整睡眠時間，儘量在晚上十一時到凌晨三時睡著，這段時間是肌膚修護關鍵時刻，此時不睡，白天怎麼睡也補不回來。
