【大紀元5月20日訊】世界衛生組織將「生活方式病」列為21世紀威脅人類的「頭號殺手」。根據最新調查顯示，1/3的北京市民患有不同程度的「生活方式病」，而且目前在中國死亡率居前10位的疾病中，有44%以上的患病人群是由不良的生活方式和行為方式所致。
據北京娛樂信報報導，醫學專家表示，目前人群疾病譜和死亡譜已發生很大變化，疾病的病因按生活方式、行為因素、人類生物學因素、環境因素、保健服務因素等方面劃分，生活方式和行為因素幾乎占50%。
同時，世界衛生組織的專家指出：因生活方式不好導致的疾病，如高血壓、心臟病、中風、癌症和呼吸道疾病等導致死亡的人數，在發達國家占總死亡人數的70%，在不發達國家中也占40% 。
生活方式疾病均主要是由不良飲食習慣、精神緊張、吸煙酗酒及減少運動等不健康的生活方式造成的。專家列舉，8種發病率最高的「生活方式病」：高血壓病、冠心病、腦溢血、高血脂症、糖尿病、脂肪肝、肥胖乳腺疾病等。並指出，除乳腺疾病外，其餘7種生活方式疾病均與不良的飲食習慣密切相關。
值得注意的是，約有1/3的北京市民患有不同程度的生活方式病，生活方式疾病的患病率城區高於郊區，男性高於女性。
該項調查還表示，目前中國人群中，符合世界衛生組織健康標準者僅佔15%，而處於亞健康狀態者卻佔85%左右。這導致了相當多的年輕人患腰、脊、頸椎、心血管、高血壓等多在中老年出現的疾病。因此，在中年時就必須注意養生。@(http://www.dajiyuan.com)
