年節長假調理身心　萬芳醫院推中醫養生包

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更新: 2006-01-18 1:39 PM    標籤: tags: 中醫

【大紀元1月18日報導】（中央社記者郭美瑜台北十八日電）過年長假對現代人而言是休養生息的好時機。台北市立萬芳醫院今天發表過年傳統養生法，提供三花消脂茶、腳ㄚ爽等養身包，讓民眾在新春期間吃得健康兼養生，煥然一新迎新春。

萬芳醫院中醫科主任李靜姿表示，民眾在新春期間吃得好，又常熬夜與親友聯絡感情，容易脂肪堆積、脖子酸痛，更需要好好調理迎新年。李靜姿透露，想快速享瘦者，可以一倍的金銀花、山楂、決明子，加二倍的鐵觀音烏龍茶沖泡，可以去油解膩。

李靜姿說，傳統中藥熬煮療效雖好，但煎煮耗時，且藥味四溢，因此，養生包、外洗劑等養生系列，最適合外出族攜帶。萬芳醫院研發三花消脂茶包，添加山楂，可去脂、降膽固醇；上班族平時久穿鞋襪，容易腳臭、香港腳，也可趁新年好好調理，添加雄黃的腳ㄚ爽可以抑制腳汗及腳臭。至於痘痘一族，則可用外敷的抗痘粉戰痘，容光煥發迎新春。

由於中藥材容易受潮孳生霉菌，李靜姿表示，萬芳醫院推出的養生包先將藥材濃縮，再將藥水噴灑中藥材上，經過烘乾後以紫外線滅菌，較不易長蟲。