飲食文化

組圖:柚子創意料理 健康餐美味上桌

圖‧文/記者賴友容

柚子營養豐富,廣為人所知,而以柚子入菜的創意料理,口味獨特,清爽健康。

台南縣麻豆農會烹飪家政班的婆婆媽媽,在張桂秋老師的指導下,開發出令人食指大動的柚子創意料理,農會也推出文旦柚茶及以柚子發酵的柚香皮蛋。

料理的色香味,令人垂涎。在柚醬上方慢慢倒入汽水,使層次分明的「柚香蘇打」,適合開胃;然後這道「柚子風蔬菜沙拉」是將橄欖油調入柚茶醬和檸檬汁,加入大蒜末、黑胡椒拌勻淋在蔬菜上而成。將柚茶醬結合切丁水果做的「柚子茶凍」,滑溜順口。



柚香蘇打。



柚子風蔬菜沙拉。



柚子茶凍。

多了果香和柚粒的「糖醋柚香魚」則以柚茶醬替代醋做成的,在表皮塗上一層薄薄柚茶醬的「柚香蜜燒棒棒腿」則使肉更嫩且美味,而這道「火焰之夏」看得出表現什麼材料嗎?不錯,是炸蝦球。色香味適中的柚子氣味芬芳,酸甘適口,又有益健康,適合多樣性的入菜。



火焰之夏。

金黃色的「柚香皮蛋」令人好奇,它是用整粒文旦經過發酵後,放入雞蛋浸漬20天,香Q可口的柚香皮蛋才完成,它沒有鉛的成分是無毒食品。



柚香皮蛋。

張桂秋表示,入菜的柚子,特別注意加熱變苦澀的問題,最好是起鍋前再放柚子,如做涼拌的料理,會比較適合。



張桂秋。



浪漫季節。



芙蓉柚



泰式酸辣柚塔。



清涼河粉。

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