44歲心情 人生尷尬期 中年婦女最憂鬱

【大紀元1月31日訊】(據台視新聞報導)國外最新一項調查顯示，四、五十歲的中年人，最可能陷入人生低潮，至於較快樂時期，分別是在年輕時和老年時，整個社會呈現U型發展。尤其是44歲最憂鬱。

現代人忙碌過生活，情緒管理變的更重要。

國外一項研究調查顯示，人一生的快樂程度，年齡呈現U型發展，最快樂時期，是在U字形頂端，也就是年輕學生時期和進入老年階段比較快樂，至於U字底端，大多是4、50歲的中年人，最容易不快樂，尤其又以44歲最憂鬱。

中年人面臨人生尷尬時期，引發憂鬱，尤其又以準備進入更年期的中年婦女最嚴重。醫師提醒，預防憂鬱方式一定要循正常管道。面臨人生低潮，民眾如果憂鬱情緒持續兩周以上，最好儘速就醫，遠離中年憂鬱。(http://www.dajiyuan.com)