冷氣團到 落枕者增五倍 醫:頸枕要貼合

【大紀元11月19日訊】(據台視新聞報導)冷氣團發威，今天全台各地都可以感受到寒意。今天清晨淡水出現最低溫15.2度，不僅出門要注意保暖，晚上睡覺也要保護好脖子，因為氣溫下降，落診患者多了五倍。

氣溫溜滑梯，淡水最冷不到16度，民眾大衣、圍巾、口罩、手套全出爐。但溫度還可能更低，氣象局預估19、20號會最冷，下探12度低溫，醫院裡患者也變多，睡覺起來，脖子落枕患者暴增五倍。

天冷脖子遭殃，尤其不常運動，或姿勢不良的電腦族更要小心。睡覺時，脖子和枕頭的距離，醫師說，最好不要有縫隙，正確睡法，脖子和枕頭要緊密貼合。

預防落枕，平常脖子多轉動，真的怕冷，頸部圍上小毛巾入睡，已經落枕，可以熱敷減緩不適，天冷不要忘了保護好脖子。(http://www.dajiyuan.com)