【大紀元8月20日訊】又想要漂亮頭髮，又不為它付出，那是一定不行的。秀髮也有年齡，枯黃易分岔斷裂的頭髮，會讓人覺得憔悴衰老，而充滿光澤和彈性的髮絲，則顯得年輕有活力，如何養護出一頭「年輕發」？
你是否在用洗髮露費力地搓洗頭髮？為了保護美麗的肌膚而要特別注重洗臉的方法，同樣，由於洗髮方法的不同，頭髮的美麗程度也就不同。具體做法是，在頭髮自然下垂的情況下首先用溫水把頭髮盡量沖乾淨，然後用適量的洗髮液塗抹在頭髮上，不要直接塗在頭皮上，也不要把頭髮盤堆在頭上用力摩擦。將泡沫沖乾淨後重復再洗一次，然後用毛巾把頭髮吸乾，不能用力擦頭髮。這裡要提醒的是，洗頭的水不能太燙，洗前用手感覺一下，只要不覺得冷就可以。
很多人認為頭髮是保護頭皮的，曬曬無妨。這是相當錯誤的，頭髮如果經常暴曬，會變得很脆弱，容易折斷。尤其是短頭髮的朋友，頭皮更容易直接受到烈日的侵害，導致油脂分泌失衡。
作為給頭髮補充營養的重要來源，當然是營養越充足越好。而一種牌子的護髮素，在成分、配方上往往比較固定、單一。所以，使用護髮素不要總是局限在一種品牌、一種功效上，應該在使用3-6個月後，適當更換其他品牌或具有其他功效的護髮素。在塗抹護髮素時應抹在頭髮中部或髮梢，而非緊貼頭皮的髮根部，並且用梳子充分梳理頭髮，使護發素均勻平滑地分佈；如果是瞬間型護髮素，那麼在使用之前，先用毛巾吸乾洗淨後的頭髮上的水，頭髮裡水太多時，護髮素不能有效被吸收。
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