【大紀元3月31日報導】(中央社記者黃慧敏台北31日電)資深藝人的健康狀況頻亮紅燈，金馬影后梅芳今天透露，早年拍戲量大，為了熬夜還直接將綠油精滴在舌頭上吞下肚，最高紀錄一週就要「喝」掉一瓶！
從文英罹患肺癌、陳松勇白內障開刀，一直到最近的「小王爺」陳麗麗中風，資深藝人的健康開始受到關注。目前正在趕拍客家電視8點檔連續劇「月滿水沙漣」的梅芳今天透露，有段時間曾嚴重依賴綠油精提神，一開始擦在鼻子下方，到最後癮頭越來越重甚至直接食用。
沒想到，梅芳後來為了戒掉綠油精，卻又染上抽菸的習慣。18年前，梅芳開始驚覺抽菸對健康的傷害，才毅然決然戒掉菸癮。
雖然梅芳體重因為戒菸後從48公斤到58公斤，但是身體狀況卻因此好轉，而規律的生活與健康的飲食，不但讓她20年的體重都維持相同數字，也讓她從影以來都保持健康狀態。
為了趕拍「月滿水沙漣」，梅芳常常早上5時就得起床梳妝，一直到晚上10時收工。長時間的拍攝壓力，除了靠空檔打太極拳活動筋骨外，劇中飾演梅芳孫女的亞里，剛好是畢業於陽明大學物理治療系的高材生，因此戲外常看到亞里在幫梅芳按摩肩頸，專業級的按摩技巧，讓梅芳讚不絕口，直呼以後拍戲都要把亞里帶在身邊！
對於演藝圈中不時傳出罹癌消息，梅芳認為每個人身體中都有癌症因子，只是看它有沒有顯現出來而已。為了降低癌症發生的機率，梅芳平常在飲食上盡量少吃肉類、多攝取蔬果；如果拍戲不得已要吃便當，也會特地把便當裡的炸物挑出來。
此外，梅芳也不吃冰、不喝飲料，取而代之的是隨身攜帶保溫瓶，熱水裡丟兩片西洋蔘，就是她現在拍戲提神的最佳良方。
