電腦族、廚師重複動作多 易長腱鞘囊腫

【大紀元7月16日訊】(據中廣新聞報導)許多廚師、長期使用電腦的電腦族，因為長時間重複同一個動作，導致手腕、足部、關節附近，長出「腱鞘囊腫」，也就是俗稱的肌腱瘤，醫師表示，腱鞘囊腫是因為反覆過度摩擦導致病症，好發於青壯年，女生的發生比率是男性的三倍，建議經常重複手部動作的廚師、櫃臺結帳人員、電腦族，工作一段時間，一定要適度休息，並且變換姿勢。(林麗玉報導)

台北市立聯合醫院最近有一位年輕的女性病患，三年多前發覺右手腕背出現一個約半公分大小的不明腫塊，今年六月才因為右手腕關節疼痛，甚至感覺右手麻木，中興院區醫師林在裕表示，發現這名女性病患的手背腫瘤已經有三公分大，經過診斷確診為腱鞘囊腫，也就是俗稱的肌腱瘤，醫師表示，腱鞘囊腫七成多發生於手腕背部，另外足背部、肘關節附近，也可能發生，腫瘤大多質地柔軟、觸壓會滑動，好發族群例如長期使用電腦的電腦族、廚師、櫃臺結帳人員、還有常常做使用手腕動作，例如愛打保齡球、桌球的族群。

醫師表示，腱鞘囊腫好發於青壯年，女性發生率多於男性，罹病原因都是因為重複同一個動作，造成慢性勞損誘發，如果發現手部出現囊腫，儘管不會變惡性腫瘤，不過還是會因為囊腫不斷長大，影響活動，如果壓到神經，還會造成手部麻木，預防方式，盡量避免長時間重複同一個動作，並且配合治療、適當休息。