(大紀元記者齊嵋多倫多報道) 多吃蔬菜有益於身體健康，但是你真的會清洗蔬菜嗎？快來看看蔬菜的正確清洗方式吧！ 西蘭花和菜花 西蘭花和菜花凹凸不平的表面是灰塵，細菌甚至小蟲子的絕佳藏身之地。要清洗乾淨，您需要把它們完全浸泡在水中幾分鐘，然後在水龍頭下用更涼的水沖洗。 球芽甘藍 清洗球芽甘藍要特別小心，那些包的緊...

7月19日，新西蘭發現三例新病例。兩例在懷卡托(Waikato)的隔離設施，一例在基督城隔離點。

目前，有專家警告說，疏於遵守的社交距離規定，將使新州比維州面臨著第二輪疫情流行的更大風險。悉尼或有另一次社交封鎖和被強制戴口罩。

）南加州中國大專院校聯合校友會7月16日前往駐洛杉磯臺北經濟文化辦事處新大樓，向即將榮退卸任的處長朱文祥致贈感謝匾額和禮物，感謝他在兩年任內對大專各項活動的支持，以及對推動僑務的貢獻。 當天由會長須國勇、理事長廖天輪、2021年候任會長郭文斌，及候任理事長陳蓓蓓等人，代表大專聯合校友會致贈寫有「嘉惠僑民，常懷德風...

7月19日，多倫多法輪功學員在全城16個公園舉行洪法、煉功、講真相活動，紀念反迫害21周年。 1999年7月20日，中共江澤民集團發動全面迫害法輪功。一場「黑雲壓城」的人權災難被強加到大法弟子身上。多倫多的法輪功學員被迫捲入這場迫害與反迫害的較量之中。21年來，多倫多法輪功學員與全球大法弟子同步，直面近代人類史上...

一名不透露姓名的安全行業人士說，X射線機是獨立系統，不會與使館網絡相連。但他說，他的擔心是，未來「每個大使館中都有相當數量的中國技術」。該合同包括交貨、安裝、操作員培訓和軟件。

本月初，性侵少女並自殺身亡的紐約大亨愛潑斯坦（Jeffrey Epstein）前女友麥克斯維爾（Ghislaine Maxwell）的被捕事件引起全球媒體關注。目前這個英國社交名媛的保釋申請已經被拒，正被關押在紐約市碌崙的一間拘留所中。

親共藍絲「慶回歸」高歌勁舞4人確診；香港歌手施匡翹確診，TVB宣布19日、20日兩天封城；中共病毒死亡人數超過60萬人；伊朗總統爆2500萬人染疫，實際染疫人數比官方通報高100倍；三峽水位暴漲，官媒承認大壩變形；風水師：中國土龍逃走，四大危機齊來。

澳洲政府在疫情中為保護企業運營而提供的保工薪水補貼（JobKeeper）計劃將進入第二階段。該階段將補貼延長到今年聖誕節，但補貼額會減少，領取資格也會收緊。不過，受疫情衝擊最大的企業不在此列。

7月18日與19日的週末，德國多個城市的法輪功學員舉行和平紀念活動，提請世人注意1999年7月20日中共發起的、迄今長達21年的迫害，紀念大法修煉者在殘酷環境下始終平和堅忍的歷程。德國各級多位議員發來書面致辭表示聲援。18日在北威州首府杜塞爾多夫市中心的法輪功活動現場，州議會成員Frank Börner代表多位同事親到...

亞省的空中急救服務公司STARS表示，他們派出了大草原、卡爾加里和埃德蒙頓的救援隊。來自奴隸湖（Slave Lake）、拉克拉比奇（Lac La Biche）和埃德蒙頓的固定翼空中救護車，以及從坎莫爾租來的直升機，也參加了救援工作。

安省教育廳已經要求所有教育局在8月初拿出秋季開學計劃，加拿大最大的教育局——多倫多教育局（TDSB），僅僅是全日制的小學開學計劃就列出了5種。但專家認為，哪一種都免不了省府要加大撥款。

週一（7月20日）是新州學校開學日，成千上萬的學生返校上課。新州交通廳長說，公共交通本身就存在感染中共病毒（武漢肺炎）的風險，警告人們仍要十分注意。

加拿大卡爾加里一名華裔男子，因涉嫌通過虛假工作廣告收集個人數據，並使用這些信息試圖詐騙加拿大稅局（CRA）數百筆退稅款，面臨指控。

中共的言論審查不斷擴大。據維權網報道，中國跳水運動世界冠軍勞麗詩因其言論於日前遭新浪微博封號一年。

中概股蔚來汽車今年獲得中共地方政府數十億投資，股價一度大漲。但高盛7月17日發布研究報告表示，下調蔚來汽車的投資評級至賣出，因為其運營表現沒有明顯改變。

1999年7月20日，以江澤民為首的中共邪黨發動了對信仰「真善忍」法輪功學員的殘酷迫害。21年過去了，中共對信仰「真善忍」群體的迫害並沒有絲毫減弱，仍在邪惡地進行著。但現在中共對信仰「真善忍」價值觀群體的迫害，對「假惡鬥」共產主義價值觀的推崇，正遭到越來越多人的反感，中共賴以生存的「改造思想」手段正被越來越多的國家看清...

負責設計初選網上投票系統的香港民意研究所副行政總裁鐘劍華接受《珍言真語》專訪時表示，出乎意料的高投票數，以及本土派及抗爭派候選人的勝出，說明「香港人對民主訴求的反思轉移」，「也說明北京當局以制定《國安法》壓服、嚇怕人們，是很明顯的失敗，是將更加多的人推向這個政權的對立面。」

一份最新的數據顯示，阿德萊德西區Ethelton是售房最快的郊區，房產從上市掛牌到簽約成交的平均周期僅15天，而東北區的Payneham，房產成交平均需要4個多月的時間。

其中被控罪名最多的是曲亞宏和奧滕布裡特，他們分別被控6項罪名：招募、保留、隱藏或庇護提供性服務的人員；為獲得性服務進行通訊；為性服務收取利益；故意做提供性服務的廣告；從事團伙犯罪活動；洗白犯罪所得金錢。

近日，美國國安顧問、聯邦調查局（FBI）局長等官員紛紛公開抨擊中共。7月16日，美國司法部長巴爾（William Barr）再出重拳，全方位列舉中共惡行，他的演講被外界稱為是「全面討伐中共的冷戰檄文」，大戰前對民眾的動員。美國國防部長埃斯珀（Mark Esper）18日則表示，中共是美國的首要戰略競爭對手。 近幾...

白宮幕僚長馬克·梅多斯（Mark Meadows）週六（7月18日）表示，北京向外國輸出劣質醫療用品，還讓外國給予讚賞，川普（特朗普）總統不會這麼做。美國將會有更多的對華行動，帶回製造業，並讓中共擔責。

中共病毒（武漢肺炎）疫情期間，兒童讀物成了澳洲最暢銷的圖書。有數據表明，隨著維州第二次防疫禁令的實施，兒童讀物的暢銷趨勢有望在墨爾本持續下去。

隨著上世紀末信息技術的興起，中共開始構築審查海外網絡內容的「長城防火牆」（Great Firewall，縮寫GFW）以及對內監控民眾的「金盾工程」。大紀元獲得的內部文件揭示出，如今中共已將維護其極權統治的數字維穩體系中的「金盾工程」，升級為涵蓋網絡和現實，打著「平安建設」或「社會治理現代化」旗號的新型全民監控系統。

人們普遍認為老年人感染中共病毒（COVID-19）後果嚴重，26歲的華裔青年告訴你，情況並非如此，他感染病毒後一度在死亡線上徘徊。

即使受到中共「港版國安法」壓力，適逢「7.20」反迫害21年，香港法輪功學員一如既往到中聯辦前抗議，呼籲解體中共、結束迫害。包括民主黨主席胡志偉、公民黨黨魁楊岳橋等多位泛民主派議員，都對法輪功學員長期堅持抗暴表示欽佩，讚揚是為香港民眾抵抗暴政做出典範。

「我第一次潛水就潛到了最深的海底。」在視頻平台上，林穎聰大笑著說。來自台灣的他是史上第一位潛入「挑戰者深淵」的亞洲人，也是這個近11,000米最深海底的第12位人類來客。

在隆隆的鼓聲中，穿著藍色制服的樂隊，吹著小號、圓號，薩克斯管，邁著整齊步伐，走過香港市中心。

每年的7月20日之際，海外各地包括美國華盛頓DC、紐約、洛杉磯、舊金山、多倫多、溫哥華、倫敦、悉尼、台灣……等地的法輪功學員，都會舉行大規模反迫害活動，抗議中共的迫害，並以燭光悼念因堅守「真、善、忍」信仰而遭受中共殘酷迫害致死的法輪功學員。

全球感染中共病毒（COVID-19）者中兒童比例相對非常少，但最新研究發現大一些的兒童，即10歲以上的兒童和成人一樣傳播病毒。