科學家最近發現，3個月的打坐訓練可以使人的思維更敏捷，並讓他們觀察到別人留意不到的事情。這項研究再次證實了古老的打坐方式能夠改善人類智力...

(大紀元記者丁誠編譯報導) 科學家最近發現，三個月的打坐訓練可以使人的思維更敏捷，並讓他們觀察到別人留意不到的事情。這項研究再次證實了古...

英國《衛報》3月6日發表文章稱，有五種辦法可以使人增強記憶力，其中打坐冥想是其中的一個有效方式。

（大紀元記者賀蔓編譯報導）瘋狂的都市人開始尋找平靜澄澈的心靈，不管是佛教、瑜珈或是新世紀的方式，藉由練習靜坐回歸寧靜的生活。 靜坐的熱潮...

據美國《新科學家》雜誌2005年11月15日報導，打坐能讓人變得更聰明、改善大腦結構。

專家認為，公司員工每天進行10分鐘打坐冥想，有助於提高生產效益和改善工作場所的安全問題。

加拿大一項研究發現，打坐不止能減輕慢性疼痛的範圍和程度，同時能提升病人的生活品質。

印度一家國內航空公司推出打坐服務，幫乘客紓解壓力。

午夜心聲 空氣中是流動的真 我隨著這熟悉的樂聲 漸漸地入靜去

据美國《科學》10月3日報道，現在佛教徒与西方科學神經學家一起在探索精神是如何起作用的，從而希望能對心理學有所幫助。

也許有人會認為中西方社會近年來的打坐冥想熱是一種消遣或趕潮流，其實並非如此。據美國《時代》雜誌介紹，現代社會人們熱衷於打坐冥想並不是在追...

打坐練習很簡單、花費很小、加上很多人的切身受益經驗，使得越來越多的公司向職工推廣打坐，並且越來越多的職開始練習打坐。7月28日的《商業周...

說起太極拳、五禽戲等健身方法，大家都很熟悉。而談到打坐、冥想，有些人可能會覺得這是古人的事，或者是廟裡和尚的事，離自己很遙遠。然而事實並...

最新一期的時代雜誌封面故事報導，美國各地的學校、醫院、律師事務所、政府機構、公司行號和監獄開靜坐班的越來越多。

打坐在東方文化中並不陌生，但在西方人眼裡卻是十分有趣，一個人靜靜的坐著，雙腿交盤，能起到什麼特殊作用嗎？

五月廿三日聯合報（A14）有篇曹國維編譯的簡短報導，標題：科學證明「佛教徒打坐 得到更多快樂」，謂：美國科學家研究發現，虔誠的佛教徒腦部...

2002年3月英國廣播公司(BBC)報導了美國賓夕法尼亞大學醫學中心的安德魯.牛伯格博士利用現代影像技術研究打坐冥想的結果。