我們都知道手指割傷了，要貼創可貼保護傷口，也知道要早晚刷牙來預防蛀牙，但爲什麼沒人教我們如何治療情感的傷痛呢？

居住於皮爾區的東南亞裔的族群，在近幾年已快速成長許多，心理諮詢及身心健康的相關輔導服務卻嚴重不足，不能滿足社區居民的需求。因應相關服務的...

現代生活雖然多姿多彩，但快節奏的生活同時也給人們帶來煩惱、壓力、緊張、焦慮和精神疲憊。人們對健康的渴望和期盼越來越迫切。費城著名華裔精神...

在年度中學畢業生狂歡活動（Schoolies）到來之前，聯邦政府發起了打擊冰毒氾濫的新一輪的廣告宣傳活動。這項耗資1000萬澳元的活動...

災後人們面臨克服多方面的困難，維修或者重建家園，儘早恢復正常的生活，另一方面家人的心理和身體健康也不容忽視。醫療專家建議，災後重建過程中...

情志是中醫學對情緒的特有稱謂。情緒與健康和疾病的關係密不可分，情緒如何維持人體健康，又是如何影響疾病的發生。如何應用於日常生活中呢？ ...

最新調查結果發現，焦慮和憂鬱仍是澳洲女性最令人擔心的健康問題，主因為全國過半女性每週並未達到2.5小時運動標準。

一項全國性調查顯示，澳洲接受變性手術的年輕人自殺風險非常高，他們比其他年輕澳人患嚴重抑鬱症和焦慮症的可能性高出10倍。

受歡迎會讓你比較快樂嗎？未必。美國維吉尼亞大學（University of Virginia）的一項研究表明，對於青少年而言，擁有親密的...

從今年8月開始，丹麥的初中生有機會在學校選修打坐冥想（mindfulness）。通過兩年多的研究調查，丹麥的冥想協會（Mindfulne...

一項對全澳年齡介於18~89歲的人所做的心理健康調查顯示，39%的受訪者情緒抑鬱低落，另外37%的人有焦慮症。

一項新研究發現，越來越多的澳洲青少年涉獵色情作品，而且開始的年齡比以往任何時候都更早。研究人員發現看色情作品與不良心理健康之間有關連。專...

澳洲大學的考試季節剛剛過去，考試帶來的巨大壓力讓越來越多的學生尋求校園內的心理健康服務。而一些堪培拉大學急需服務的學生卻往往得等待一個月...

一個由德國學者帶頭的研究團隊界定了五種無聊狀態；一群荷蘭精神病學家發現，比起無聊，許多人竟寧願忍受疼痛；英國一項心理學研究表明，無聊可以...

每年五月的第一個星期為加拿大全國「心理健康週」（Mental Health Awareness Week）。5月1日，北溫中學Suthe...

一份新的報告顯示，四分之一的澳洲青少年患有可能的嚴重心理疾病，其中少女和土著人比例較高。

飲食失調癥是一種嚴重、可能危及生命的心理健康疾病，會造成身體及情緒上的重大負面作用。患者可降低心智功能及情緒上的改變，甚至他們不再參與正...

由於接觸太多的社會陰暗面和在突發事故中經受超負荷的心理壓力和身體創傷等，短短五年內有1300名新州警察因此退役。

正值花樣年華的漢娜今年27歲，罹患憂鬱癥十年了，她自述:「我剛上大學19歲時，就患有焦慮癥（anxiety disorder），搬到大學...

我有一個朋友，心地淳善，卻感到孤獨，竭力想找到一個欣賞他的善良的伴侶共度一生。我猜，我們都會感到有種與他人建立深入關係的渴求，希望有那麼...

24歲的瑞秋遭受精神病困擾長達八年，她自述：「我曾認為沒有任何人可以幫助我」。自從她尋求青少年心理健康中心服務（Headspace）後...

牛津大學和卡迪夫大學的研究發現，青少年每天在數字技術上花1個小時可以促進其心理健康。研究人員稱，儘管有些人擔心青少年沉迷於電視、電腦和智...

當老年人被疾病嚴重侵襲、關愛的人離他們而去，或因搬到親屬家、安養院而遠離昔日親朋好友時，常會陷入憂傷。在節日期間抵擋抑鬱更難，因為對所有...

藝術治療是一種心理健康治療。治療對像在藝術治療師的幫助下，用藝術媒體，經由創作過程和創作出來的藝術品來抒發他的感受，緩和情感衝突，促進自...

研究者分析，樂觀的延壽機理可能是改善機體的免疫功能，因此樂觀心態的婦女更能抵禦感染，以及呼吸功能更好。

據內部人士向CBC透露，在未來4年，聯邦政府可能給省級政府的醫療保健撥款增加30億元，但需要各省承諾將額外的錢投資於心理健康和家庭護理...

長期壓力下的人，其大腦和免疫系統之間會是怎樣的聯繫？美國俄亥俄州立大學的研究人員經動物實驗發現，小鼠反覆耐受壓力後，脾臟中的大量白細胞會...

蔣威廉： 差別在於，病人是否主動找人幫忙。許多患癌症的病人能力會減退，如經濟能力、社交能力。消極就是不和別人說，自己找辦法去處理，但是...