睡姿有百百種，你的睡相是動也不動像根木頭、呈現自由落體狀、胎兒姿勢或像個渴求者？肢體語言專家費普斯（Robert Phipps）表示，睡...

北京街頭市民睡姿眾生相

睡眠的姿勢，不外乎仰臥位、右側臥位、左側臥位和俯臥位4種體位。 　

對於枕頭的高矮軟硬，每個人都有不同的選擇，但是如果使用不當，可能會導致頸椎部勞損，以至形成頸椎病。

有的人睡覺時喜歡手臂上抬或把手臂放在枕頭下，這些睡覺時手臂的姿勢屬於不良的睡覺習慣，對人體健康危害不小。

新生的寶寶身體的骨骼還沒有發育完全，還比較脆弱，而睡眠是新生兒主要的任務。因為，到底應該采取什麼樣的睡姿？這是很多父母關心的。有人說國外...

當您不幸患了某种疾病，正确的睡覺姿勢可能對您有所幫助。高血壓高血壓宜采用平臥的睡眠體位，枕頭一般高約15厘米，過高過低皆可產生不适感。

中國嬰儿一般采用的朝天仰睡或側仰睡的睡姿，這与几千年來“蜡燭包”的使用不無關聯，而在美國，嬰儿是趴著睡的，醫生認為這是最安全的睡姿——可...

當您不幸患了某种疾病，正确的睡覺姿勢可能對您有所幫助。