睡姿能治病

【大紀元8月17日訊】當您不幸患了某种疾病，正确的睡覺姿勢可能對您有所幫助。高血壓高血壓宜采用平臥的睡眠體位，枕頭一般高約15厘米，過高過低皆可產生不适感。

心臟病　心臟代償功能尚好者，可向右側臥，以減輕對心臟的壓迫。若已出現心衰，可采用半臥位，以減輕呼吸困難，切忌左側臥或俯臥。

腦血栓　有關專家調查2000例腦梗塞病人，發現95％以上的病人習慣于側臥，這樣，在本身已有動脈硬化的情況下，加重了血流障礙，特別是頸部血流速度減慢，容易在動脈內膜損傷處逐漸聚集而形成血栓。為消除這一隱患，選擇合适的枕高和仰臥睡眠較為妥當。
肺气腫　患有肺气腫的中老年人應仰臥，并抬高頭部，同時雙手向上微伸，以保持呼吸暢通。

胃病　胃潰瘍病人宜提倡左側臥位。如果向右側臥，從胃部流向食管的酸性液體回液量大大多于正常情況，而且持續不斷，可引起胃部疼痛。
肝膽病　急慢性肝病、膽結石等患者宜左側臥，有利于病情好轉。@
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