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  • 健康小百科
  • 加州1名男童睡死爸爸的車後座,沒想到車子在家門前被偷開走,男童也連人帶車被賊兒「綁架」;但男童似乎一路熟睡,渾不知這短短數小時,全世界找...
  • 通過睡覺能消除一天的疲勞,排出體內的廢物,把失去的能量補充回來。然而有人一覺醒來仍感疲累,如果不是生病的話,很可能是因為有一些壞習慣造成...
  • 英國研究發現,雖然女人比男人耗費更多時間在床上,她們的實際睡眠時數較男性少。研究總結出,女性對大小事務都容易擔憂,對於兼顧家庭和工作操更...
  • (大紀元記者陳靜慧報導)去年,湖南祁東縣司法局副局長趙勇平在政法會議上睡覺被免職處分,在調查中,意外發現他違規兼職律師十餘年,利用司法局...
  • 開燈睡覺對人體有害,已不是新聞了,過去有諸多研究顯示,睡眠中的光線,可能導致人容易出現近視、免疫失調,甚至提高罹癌風險等。一項新的動物研...
  • 人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的。每天晚上,當你合上雙眼進入無意識狀態時,你是否知道,對你再普通不過的睡眠也隱藏著許多有趣的知識...
  • 〔自由時報記者蔡淑媛/台中報導〕真離奇!58歲李姓男子在臥房「睡」了3天沒起床,同住的女兒沒發覺異樣,張姓前妻2次探視也未起疑,直到社區...
  • 小睡的實際情況
  • 失眠已經成爲一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統。如果很不幸,你也是其中一員,那麽不妨試試下面的小竅...
  • 中醫有「不通則痛」之說,良好的睡眠姿勢,保證周身氣道通達,血絡順暢,可以調氣養神,濡養脈絡,消除疲勞,滋養精神。
  • 一名新媽媽必然要耗費大量的精力去應付每天的生活,於是,晚上睡個好覺幾乎成了一種奢望。據《美國網路醫學博士》報道,一項最新的調查顯示,有超...
  • 先生睡覺時酣聲大作,不要以為他是進入熟睡狀態,反而有可能罹患了睡眠呼吸中止症。醫生表示,罹患這類症狀的患者,會直接影響到白天作息和精神狀...
  • 據俄羅斯「真理報」報導,一名俄羅斯婦女,八年前遭遇雷擊,結果雖然保住了命,可是這八年來,她卻一直無法睡覺。
  • 有學者今天發表一份跨國性報告顯示,台北市的幼兒與東京、北京、上海、首爾四都市的幼兒相較,台北市幼兒平均就寢時間最晚,而睡眠時間又是最少。
  • 失眠對健康的損害眾所周知,不過睡的時間太長也未必是好事。醫學專家表示,人每天睡七小時最健康。 新華社報導,根據大陸「中華醫學會神經科分會...
  • 所謂溫帶睡蓮(Hardy waterlily)和熱帶睡蓮(TropicaI waterlily),是依生長適溫不同而區分的。溫帶睡蓮耐寒...
  • 萬花中,我願做一枝睡蓮;小而白,開在淺水邊。我不要蘭花的馨香,玫瑰的鮮妍,也不要桃、櫻、李、杏的繁華似錦,我只要屬於我的一方水池,和突破...
  • 德國一項統計發現,平均壽命七十八歲的人,一輩子要睡掉二十四年又四個月。
  • 趴睡傷眼? 2005/09/30
    自由時報記者洪素卿╱台北報導台灣學生午休時,大多都趴在教室課桌上睡午覺,但是近來卻有大陸研究單位指出,趴睡可能導致視力受損、臉部變形,讓...
  • 每天睡多少覺合適要因人而異,大多數人需要保證7到10個小時的睡眠。美國斯坦福大學人類睡眠研究中心推薦了兩種方法,可以幫你計算自己到底需要...
  • 寶寶 別趴睡 2005/04/08
    〔自由時報記者鍾麗華╱台北報導〕不少父母認為,寶寶趴睡的頭型比較好看,不過衛生署在新版的兒童健康手冊中,呼籲父母最好不要讓寶寶趴睡,不然...
  • 小寶寶初到人世,大部分時間是在睡眠中度過的,也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。嬰兒期是小兒生長發育最迅速的時期,由於其顱骨質地柔軟而...
  • 〔自由時報記者洪素卿╱台北報導〕根據統計,台灣每四個人就有一個人有睡眠困擾,失眠人口已超過兩百萬人。其中,女性失眠者雖然是男性的一點五倍...
  • 晚睡晚起成為台灣民眾的習慣。根據AC尼爾森的一項調查顯示,六成九的台灣民眾在晚上十二點過後才會上床睡覺,也有四分之一的民眾強調,不到九點...
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