前行政院長謝長廷今天自加拿大返台。他說，這次主要是參觀溫哥華將主辦冬季奧運會所進行的各項建設，並吸取他們的一些經驗，也去看了旅美棒球好手...

〔自由時報記者劉榮、陳璟民／台北報導〕參加國際少年運動會（ＩＣＧ)，遭中國北京代表隊四度欺騙及搶奪國旗的台北代表隊，昨天與北市教育局公布...

有氧運動被公認為是最好的健身及減肥方法。有氧運動並非僅指各種有氧操，還有跑步、騎腳踏車、游泳、跳繩等耐力性運動項目。一般來說除非有特別的...

「身體活動」就是一種運動，塑身無汗運動：輕鬆跑，深呼吸，四肢鍛煉：提腳跟，抬頭平衡走，伸展肩臂。

研究指出，孩童每日應適度運動至少一個半小時，以降低日後罹患心血管疾病的風險。

比子彈還快﹐比火車還壯﹐一跳能越過高樓大廈……這可不是電影裡的超人﹐在動物王國中﹐真的就有這樣的超能健將﹐而造就它們的正是大自然本身。

擁有窈窕下半身是許多女性的夢想，康寧醫院昨天提出該院的計算公式，指稱大腿圍乘以二再與臀圍相較，若超出臀圍十公分，代表下肢肥胖，可能會提高...

許多人在體育鍛煉後常有肌肉發脹、關節酸痛和精神疲乏之感。為了盡快解除疲勞，他們就會買些雞、魚、肉、蛋等大吃一頓，以為這樣可補充營養，滿足...

在運動前喝一杯咖啡能增強耐力，並且有助於減輕體重。

不少人以為肥胖人士因為太懶，不願意做運動，其實另有「真相」。香港浸會大學一項研究發現，肥胖人士運動時，體力比一般人容易透支，但專家說，肥...

當你在劇烈的體育運動後，有時會感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲憊不堪，有時還感到飢渴難耐。此時，一杯冰鎮可樂，會不會成為你的最愛呢？

多人在體育鍛煉後常有肌肉發脹、關節酸痛和精神疲乏之感。為了盡快解除疲勞，他們就會買些雞、魚、肉、蛋等大吃一頓，以為這樣可補充營養，滿足身...

世界杯足球賽在各國掀起足球熱，贊助各國球隊的運動用品大廠也藉機大撈一筆，其中愛迪達已經賣出超過一百萬件的德國隊球衣，顯然是本屆世界杯的贏...

衛生署與醫學會合辦運動處方證書課程，鼓勵更多醫生向病者提供運動處方，今年有超過150名醫生參與。

成立三年的泛紫聯盟今天決議解散，表示僅有揭弊訴求是不夠的，應尋求和推動「正向」運動，未來將積極尋找台灣新願景，提出新一波的社會價值運動計...

不同類型的運動有助於強身健體，現代人生活忙碌，鮮有體力及時間持續每天做運動，因此應將運動融入生活的一部分，且由較輕鬆的運動著手，使身體慢...

1992年5月13日至1994年12月21日，法輪功創始人李洪志先生先後應各地官方氣功科學研究會邀請，在中國各地共舉辦54期法輪功面授班...

6月4日第二十二屆舊金山灣區華人運動大會聖火點燃儀式在聖塔克拉拉縣政府前廣場舉行。灣區多位市長和正要到場參加點聖火的儀式﹐他們包括密必達...

德國總理梅克爾日前到訪時，中國國務院總理溫家寶向她展示的一手「太極柔力球」，近來在北京引發學習熱潮。北京市老年人體育協會柔力球運動委員會...

【大紀元記者李擷瓔／嘉義報導】伊甸嘉義市身心障礙福利服務中心為增進社區居民對發展遲緩幼童的認識，並增進特殊幼兒與一般幼兒互動學習，於26...

凹凸有緻的腰臀曲線是每個女人夢寐以求的，偏偏，缺乏運動以及久坐辦公室，這兩項現代都會女性最常犯的毛病，卻是腰臀性感曲線的殺手。想想看，你...

自由時報記者林相美／台北報導炎夏將至，又是減肥熱門季節。

夏天一到人就自然想往外跑，台灣得天獨厚的環境，週休2日不管去海邊或登山，都很方便。尤其這幾年時尚運動帶起的休閒風氣，讓戶外運動不再只是健...

當您心血來潮的想透過劇烈運動甩掉身上贅肉的話，這裏有一項最新研究要告訴您，這種如意算盤打錯了。因為一項新研究發現，溫和運動比劇烈運動更能...

打電動也能運動塑身！台南崑山科技大學空間設計系師生經過半年研發，開發出一套結合電動遊戲及自行車的虛擬遊戲機，透過導覽界面轉化到腳踏車上...

為挽回過去的清廉形象，民進黨中央規劃以「廉政法制化」為主題的清廉改革規劃，由黨務系統、立院黨團及行政院合力推動「新陽光政治運動」。

當運動不僅只是保持身材，而變成展示生活態度、加諸更多時尚意味時，女性運動服飾的設計，就像時裝一樣花俏、具有流行指標。尤其這幾年女性運動風...