瑜伽

大紀元記者徐竹思編譯報導)在一艘航母上，兩個全副武裝的美國海軍士兵正在練習瑜伽。陽剛之氣與舒緩寧靜的功夫形成鮮明對比。這就是發行量10萬...

女子搖滾樂團「櫻桃幫」瑜伽初體驗，一番折騰下來，忍不住自嘲：「我們是最像老人的年輕樂團，20歲的身體裡竟是75歲的老太婆！」

目前全世界都流行瑜伽，從好萊塢影星到上班族，從懷孕的准媽媽到慢性病人，瑜伽成為健康時尚的代名詞。然而，瑜伽是否萬能？如果一個人練瑜伽沒有...

慢性下背痛患者做瑜伽可以減輕疼痛，比傳統運動治療見效更快。這是西雅圖非營利性醫療健保機構「團體健康合作組織」的一項研究發現的。

自由時報記者邵怡華／台北報導若問起21世界最熱門的健康風潮，瑜伽肯定當之無愧！說起瑜伽的魅力，可說無遠弗屆，連好萊塢明星都熱衷不已，包括...

〔自由時報記者洪素卿╱台北報導〕一百零七歲的新加坡人瑞許哲，昨天在瑜伽協會成員的陪同下，在台表演瑜伽，從「蓮花式」、「駱駝式」到「魚式」...

　源自古老印度，強調身心靈平衡的瑜伽（Yoga），已成為本世紀的新運動風潮！不管是為了健身或是尋求心靈的靜謐，愈來愈多人投入瑜伽運動，下...

在攝氏35至38度下進行的「高溫瑜伽」(BikramYoga)近期成為本港熱門運動，模特兒及藝人黃佩霞在銅鑼灣開設的「PureYoga」...