憂鬱症

別再說「長大就好了」！臨床社工揭孩子心理警訊！從幼兒到青春期，情緒失控、逃學、沉迷手機背後藏著什麼？父母這樣做才對。

幾十年來，哈里遜‧福特（Harrison Ford）一直是好萊塢最知名的演員之一，但他年輕時的生活卻充滿了孤獨和悲傷。最近，他透露了一段...

全球超過10億人罹患精神疾病，但僅約9%接受治療。研究指出，「病識感」是影響就醫的關鍵因素，能讓就醫率提升57%。了解憂鬱症與焦慮症患者...

「我不是不想戒，是一到晚上就控制不住，腦袋一直想喝。」38 歲的林先生任職科技業，外界眼中是標準的高薪白領、工作能力強，卻在長期高壓與應...

「以前連出門倒垃圾都提不起勁，現在可以陪孫子散步了。」76歲的陳姓阿嬤，年輕時曾罹患憂鬱症，原本控制穩定，近年卻因症狀復發，變得整天悶悶...

一名35歲女性，受抑鬱症困擾長達兩年，長期失眠、多夢、心悸、胸悶，甚至多次有自殺念頭，更曾在無意識下割腕，幸而被人發現送到醫院。她服用抗...

新研究發現「預自我模式」可能預示惡性自我專注與抑鬱、焦慮風險。專家強調，觀察自身思維模式並透過認知行為療法及社會支持，可有效打斷負面循環...

不是大腦生病！中醫公開憂鬱症祕密：肝、心、脾、腎都在呼救！《健康1+1》

冬天總讓人提不起勁？其實，那不只是天氣的錯。溫哥華中醫師黎定容提醒，冬季憂鬱多半源自心理壓力與腎陽不足。她分享三個簡單方法——動起來、規...

不是糖尿病也中招！血糖高會傷腦、變笨、加速失智？《健康1+1》

新興的代謝精神病學揭示，飲食與代謝健康是心理健康的關鍵。本文探討「治療性生酮飲食」如何透過改善大腦能量供給，為憂鬱症、躁鬱症等精神疾病帶...

49歲女星星卉原本參演八點檔台劇《百味人生》，今年7月她出席上戲前活動，曾透露自己減肥過度，一度暴瘦至38公斤。然而近日，她因自律神經和...

科學證實，想法能改變大腦！最新研究發現，認知行為療法(CBT)能實際增加憂鬱症患者大腦情緒區的灰質體積，不靠藥物也能重塑大腦，為康復帶來...

腦中風是國人常見的重大傷病之一，根據臨床觀察，有超過一半的中風患會出現明顯的憂鬱症狀，嚴重時會影響復健動機和生活品質，增加自殺風險。專家...

9月10日是世界自殺防治日(World Suicide Prevention Day）。根據衛福部最新公布的2024年國人十大死因，自殺...

活著好累？走出憂鬱的自救指南：找回身心主導權！《健康1+1》

研究發現，鎂缺乏可能提高憂鬱症風險。專家建議透過飲食調整、鎂補充劑與個人化營養計劃，改善鎂水平，有望提升情緒與減輕壓力。

科學證實，五種抗憂鬱天然方法，包括聖約翰草與Omega-3，能有效改善憂鬱情緒。深入解析功效與副作用，幫助你選對保健品。

憂鬱症患者深陷「什麼都不要」的負面狀態，經常反映胃口差、口不渴、不好睡，吃安眠藥不舒服，任何食物都不要，吃中藥也不接受，持續情緒低落、對...

花蓮縣一名張姓婦人自2008年10月起，以憂鬱、焦慮等症狀求醫，被診斷為情感性精神病，住院18天期間頻繁與家人出遊，卻向保險公司申請理賠...

中央大學和台北榮民總醫院（簡稱北榮）組成研究團隊，應用「全息希爾伯特頻譜分析法」，發現與憂鬱症狀及治療反應相關的關鍵腦波指標，有望應用於...

有些人會有季節性憂鬱症（Seasonal Affective Disorder，SAD），尤其是在晝長夜短的冬季。然而，即便在陽光燦爛的...

心情不好只是青春期？當心是焦慮或憂鬱！社群媒體影響心理健康，父母該怎麼辦？《健康1+1》

對很多現代人來說，智能手機是不可或缺的必需品，如果沒有這些手機，他們可能不知道應該如何生活。然而，就在大量使用手機的同時，人們可能會養成...

有位記者朋友來信問我：近年來青少年憂鬱症的比例迅速上升，身為父母該如何與處於憂鬱狀態的孩子相處？他給了我三個具體的提問：

根據一項針對超過61萬名女性的研究，新手媽媽在分娩後一年內開始使用荷爾蒙避孕藥，罹患憂鬱症的風險可能增加近一倍。

國內外股市劇烈震盪，台積電股價跌破千元大關，不少投入股市的民眾擔心血本無歸，情緒隨之起伏不定。衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文提醒，國...

新北市某國中半年內發生3起不幸事件，國教行動聯盟23日表示，有鑑於七成國中生憂鬱症患者有自傷傾向且青少年憂鬱症狀不易察覺，呼籲衛福部與教...