減重
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減重才能畢業 美大學規定引起反彈 2009/11/21(中央社賓州費城20日美聯電)美國賓州林肯大學(Lincoln University)規定,太胖的學生要上完健身課程,才能拿到畢業證書...
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飲食+運動 192人成功減重 2009/10/22〔自由時報記者蔡偉祺/北縣報導〕台北縣板橋亞東醫院辦理「健康體位控制團體推動計畫」,有192名台北縣民眾參加,透過專屬飲食建議和營養、運...
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腹腔鏡胃繞道手術 減重終極秘招 2009/09/22藝人「大白鯊」陳今佩去年10月在高雄縣義大醫院施行「腹腔鏡胃繞道手術」,11個月甩肉51公斤,體型小了一號。醫院迄今已完成400多例類似...
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草本精華 科學減重 2009/09/14有很多人嘗試過不同的保健或體重管理方法,但如果無效或無法持續維持標準,會覺得越來越挫折,您是否有這方面的困擾?美華營養健康中心在這方面...
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醫師:減重10% 降低脂肪肝風險 2009/09/03(中央社記者郝雪卿台中市2日電)體重過重,罹患非酒精性脂肪肝與代謝症候群的風險也大增,中國醫藥大學附設醫院醫師林文元研究發現,只要體重減...
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美年均肥胖醫療開銷達1470億美元 減重成社會共同責任 2009/07/28美國研究人員27日公佈研究報告指出,美國人每年為與肥胖相關疾病支付的帳單達1470億美元,約為美國每年醫療開銷的9.1%。
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單車減重放棄狂吃 8週狂減近27公斤 2009/07/24(中央社記者陳清芳台北22日電)單車騎得勤、但吃更多的「拿鐵熊」原本體重121.6公斤,自從他放棄騎完車狂吃的習慣後,8週狂減近27公斤...
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減肥難?恐為大腦在作祟 2009/07/24現代人飲食不均衡加上運動習慣的不良,體重過重與小肚腩已成了許多人的心頭之患。老想下定決心改變,卻總是感到力不從心。美國的研究指出,這種情...
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美眉四肢纖細卻凸小腹 零嘴速食吃太多 2009/07/06許多20多歲美眉四肢纖細,但是清涼的夏裝下卻是無所遁形的小腹,內分泌科與減重醫師今天分析,她們的問題出在巧克力、炸薯條等食物吃太多,卻懶...
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醫師:飲料零食讓人不好「瘦」 2009/07/01(中央社記者黃彥瑜新竹市1日電)新竹市一名25歲女性到減重門診求診,醫師發現,這名患者三餐的熱量約1200大卡,其實不大,但非正餐的飲料...
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胖妹遵守點心四不 吃蛋糕也能瘦 2009/06/17(中央社記者張伶達、吳素柔台北17日電)一家四口共減重100公斤的糕點師傅杜佳穎,今天發表新書「吃蛋糕也能瘦」,強調只要把握「少奶油、少...
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揮別下列食物 讓您遠離大肚腩 2009/06/12現代人飲食常大魚大肉,平時也因工作忙碌而沒時間運動,惱人的大肚腩常因此會找上門...
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瘦身Hydroxycut有害健康 FDA警告停用 2009/05/02美國衛生官員今天警告減重及健身者,應立即停止使用加拿大製的減重補充劑Hydroxycut(俗稱HC快纖或快纖燃脂丸),該產品可能和數起嚴...
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五大健身減重的迷思 2009/04/28有些人對健身理論了解的不夠深入,一些長期形成的錯誤觀念,使他們在健身過程中起不到良好的效果,反而帶來了隱形的危害。
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別輕易嘗試的七種減肥方法 2009/04/16(大紀元記者翁玲編譯)減肥一直是個流行的話題,社會上所流傳的減肥新招也是五花八門,無奇不有。考慮減重時最重要的是瞭解自身的身體狀況並多方...
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台義大醫院無疤痕胃繞道手術 國外醫師取經 2009/04/14義大醫院去年底發表全球首例無疤痕胃繞道手術,迄今有28人減重效果立竿見影,藏在肚臍裡的傷口幾乎看不見;這項手術吸引星、港醫師拜師,美國醫...
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研究:成人也有棕色脂肪 可能有助減重 2009/04/10(中央社華盛頓8日法新電)能夠燃燒卡路里的脂肪看起來像是科幻小說的情節,但是今天公佈的一篇研究發現,成人體內有少量能夠調節新陳代謝的棕色...
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減重 中醫治療期間之飲食守則 2009/03/31一定要吃早餐(以高蛋白質食物為主) 。
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推動走路上學好處多 師生減重見成效 2009/03/30(中央社記者陳舜協台北30日電)為讓學生維持動態生活型態及身體健康,教育部去年遴選全國44所國中以下學校試辦「走路上學」計畫,結果有學校...
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營養師駐校園 幫學童減重 2009/03/09〔自由時報記者林孟婷/台南報導〕觀察到國小學生逐年出現體重過重現象,台南縣政府衛生局舉辦巡迴講座,教育處去年分派5名營養師入駐校園,並請...
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百公斤胖哥 月減23公斤 2009/02/26百公斤胖哥月減23公斤經由專業營養諮詢與自我毅力,百公斤大胖哥月減23公斤變成男模體格。(自由時報記者林孟婷攝)經由專業營養諮詢與自我...
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減重觀念:不是不吃就會瘦 2009/02/14一定要記得吃早餐這是我每每提醒病人的話不吃會胖的更快!
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如何消除頑固冬脂 2009/02/11減肥 不單僅是要減去體重 而是要瘦的健康 健康的瘦!
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過年發福 1日少千卡 一週減1公斤 2009/02/02(據中廣新聞報導)年假九天吃吃喝喝,許多民眾開工後都胖了一圈,想要健康減重,醫師表示,一週約瘦1公斤算是正常範圍,只要一天少吃700卡、...
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挑對時間運動聰明吃喝 不會愈運動愈肥 2009/01/13嘗試運動減肥卻愈減愈肥,困擾不少減肥人士,有醫師今天指出,關鍵不在運動,而是何時運動、何時吃的問題,運動過後來杯含糖飲料或大吃一頓,前功...
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羅東江明峰醫師 40天甩12公斤肥肉 2008/12/17瘦下來的感覺真好﹗羅東博愛醫院減重班學員江明峰醫師,40天甩掉12公斤肥肉,成為胖哥胖妹們稱羨的對象。羅東博愛醫院減重班 多人達成效
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甩肉不是夢 義大醫院「秀」給你看 2008/12/07〔自由時報記者蘇福男/高縣報導〕義大醫院昨天舉辦一場時尚魔幻走秀,20名減重成功的胖哥胖姊,穿上美美的服裝客串模特兒走秀,展現減重身材自...
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減肥不忘健康:走出冬季減肥的誤區 2008/12/05在冬季進行減肥,一定要注意因時因地因人制宜,切不可循襲舊法,亦不可輕信盲從,以免踏入“誤區”。否則不僅難以達到苗條效果,而且可能付出損害...