妳運動的目的是為了瘦身嗎？運動前後，小心吃錯東西，讓自己愈動愈胖！運動前吃啥？　

在分秒必爭的社會，人們大多缺乏運動，所以容易有肚腩及下身肥胖。 本食譜提供之營養餐單，可幫助有需要人仕，效果可能不太顯著，但每月約可減 ...

藤原紀香的好身材，不僅令男人神魂顛倒，更讓許多女人羡慕不已，雖然天生擁有好本錢，藤原紀香卻表示，一切都還得靠自己后天的保養，才能保持曼妙...

法國女人無疑是最令人嫉妒的一群女人：她們的身材是那么窈窕有致卻沒見過她們對美食說不。其實，法國女人的苗條體型与她們的生活習慣密不可分。讓...

產后的林青霞，身體開始不可避免地發胖，為了戰胜“地心的引力”，還自己一個矯健苗條的身材，林青霞有自己的一套：

瘦身小貼士：吃不胖的小Tips

瘦身小贴士：吃不胖的小Tips,32条

美國怪才導演塔德．海恩斯在1987年拍攝個人第一部記錄片作品「超級巨星」（Superstar），以芭比娃娃來飾演「木匠兄妹」合唱團中的妹...

在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。

現代女性理想的身材是丰滿但不一定偉大的胸部，柔韌但不一定要纖細的腰，結實但絕不可以下墜的臀。有這樣的身材，你不僅符合了國際流行時尚，也絕...