在工作中玩乐:熟练精通

史都华.布朗医学博士&克里斯多佛.沃恩

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许许多多证据都显示,不论任何科目,通往熟练精通的道路,都是借着玩乐来当向导。

靠死记硬背学习某个科目,只能让你达到某个程度;如果想变成个中翘楚,任何弟子都得跨越已知的层面,学习其他同一个范畴内的人士从来没有做过的事。

那些研究艺术史或科学史的人,都可以举出许多例证,告诉你新发现往往不是来自于按部就班进行的一系列实验(或者至少不是来自这一系列实验原本预期的结果)。

罗杰.古勒明在他最后因而获得诺贝尔奖殊荣的那份长期努力的研究工作中,一直有种预感,觉得己被众人所接受且获“证实”的脑下垂体功能理论,应该不是真正的全貌。

当时的理论认为脑下垂体掌管新陈代谢、精神压力、生殖功能,以及其他由荷尔蒙调节操控的生理机能,他认为这个理论无法有效解释荷尔蒙回馈及调节的过程。

他采用显微解剖方式来研究脑下垂体,看到的结果让他陷入寻思各种可能性的过程:他发现自脑部输出血液、流入脑下垂体的静脉血流量,远大于从脑下垂体输出、流入脑部此部位的动脉血流量。“嗯,这个很有趣。”

他这么想,随后他很快就想到:多余的血量,应该是就来自脑部某部位(精确来说,就是下视丘)以超荷尔蒙方式,控制脑下垂体所需要的血流量。

最常见的状况,就是新发现及新知识,通常都是来自某人对各种机缘巧合抱持开放心态的时候;也就是对一切新鲜事和反常现象,都抱着欢迎的心态,并且会试着将这些脱轨的结果,吸纳进入自己日益广阔的知识范围内。

正如以撒.艾西莫夫(译注:Issac Asimov,科幻小说大师,本身也是生化学家)所言:“在科学领域中最叫人兴奋,同时也是新发现出现前兆的一句话,并不是‘我找到了’(Eureka),而是‘这个很有趣……’。”

最能促使这些机缘巧合发生,且让我们对反常事物敞开心胸的时刻,莫过于处在玩乐时的状态;我们最可能会说“这个很有趣……”这句话的时机,就是我们真心欣赏一些有趣或超乎期望东西的时候,否则我们只会视之为无趣的失败实验结果。

西元一八五六年,年仅十八岁的青年威廉.亨利.珀金(William Henry Perkin),想要用石油衍生物合成抗疟疾的药物奎宁;但是他失败了,留下一堆毛绒绒黑乎乎的脏东西。

整个故事原本可能就此结束,但因为他本来就对绘画和摄影也很有兴趣,所以注意到有一小部分脏东西被酒精稀释后,可以把布料染成淡紫色。

当时所有的布类染料都是由天然物萃取而来,价格昂贵又容易褪色;而紫色染料正是其中最稀有最昂贵的一种。

珀金制造出来的苯胺染料,是史上第一种化学染料,让紫色衣服一时蔚为时尚,使得一八九○年代被称为“淡紫十年”。

最后,同时也可能是最重要的一点:缺乏玩乐意味的工作,如果不是相当无聊,就是变成一件苦差事。

固然完全借助意志的力量,也是可以走得相当远,而且有些人还会用更强大的完美主义、自我克制及折磨来要求自己,但一个人若不是真正对自己做的事乐在其中,最后绝不可能在他们努力的领域里,达到最巅峰的层次。

空有一番愿意为工作之艰苦奉献牺牲的热诚并不够,如果没有一丁点觉得有趣或好玩的感觉,人们通常很难让自己保持长期的自律,因而不足以达到精通的程度。

人们常会说,只要肯“吃得苦中苦”,一定可以达到“人上人”的境界,然而根据运动表现研究专家查克.哈根(Chuck Hogan)的观察,事实并非如此。

那些能在自律方面做到最佳表现的人,背后驱使他们的动力其实是爱、乐趣,以及玩乐。

“那些演出者之所以能表现得这么好,而且看起来如此轻松优雅,是因为他们真的热爱自己所做的事,”哈根的看法就是如此,“对他们而言,这不是工作,这是玩乐。”

老虎伍兹挥杆打过几千球的高尔夫球,是因为他喜欢这么做;而他喜欢这么做,是因为他视击球为玩乐,而不是工作。伍兹接受电视新节目《六十分钟》主持人艾迪.布莱德利(Ed Bradley)访问时,曾经提到他小时候会故意把一堆高尔夫球往树林里丢,让球胡乱落在障碍区,然后试着无论如何都要击出标准杆来,因为这样比较好玩。

伍兹大学时期在史丹佛大学就读,我认识一些史丹佛大学的人,他们告诉我伍兹会故意击出曲度极大的右曲球,让球飞过史丹佛高尔夫练习场左侧的公寓,再拐个弯飞回来落在草地上÷他这么做也只是为了好玩,因为“有时候照着平常的方式打,实在挺无聊的”。

他为耐吉(Nike)拍摄广告时,中间若有调整摄影机及灯光的空档,伍兹就会用九号铁杆让高尔夫球在上面弹跳个四、五十次来消磨时间,最后再用力挥杆把球打出去,中间这颗球完全不曾落地。

后来导演问他能不能在摄影机之前这么做,结果这支广告片大受欢迎。“我喜欢创作,”他告诉布莱德利:“我喜欢创造出新的打法。”

运动员不见得会喜欢训练过程中的每时每刻,也不见得喜爱比赛或竞技中的每分每秒,有时候乐趣是来自于幻想自己赢得胜利。

我见过的每一个运动员,通常都觉得自己实在不想开始做那些训练活动,但只要他们一开始,那些让他们爱上这项活动的缘由很快就会回来。

虽然该做的工作得用同样的方式完成,但几乎所有工作都有可能可以把它变得更有趣、更吸引人、更具创造力,就像我们小时候在沙滩上堆沙堡,或是玩自己用竹条、报纸和线绳做成风筝一样。这份乐趣一定会找出通往我们这里,也让我们通往它的道路。@(本文结束)

摘编自 《就是要玩–告诉你玩乐如何形塑大脑、开发想像力、激活灵魂》乐果文化事业有限公司提供

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