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BMI过高 胡志强:减肥就对

【大纪元8月31日报导】(中央社记者郝雪卿台中31日电)台中市长胡志强的身体质量指数(BMI)超过标准值,他今天受访时指出,这个数据被算高了,但不管数据如何,重点是“减肥就对了”。

康健杂志针对各县市首长的身高、体重、腰围及生活习惯进行调查,其中只有4位县市首长的BMI值在标准范围内,而胡志强则严重超标,在县市首长中BMI值最高。

胡志强表示,这项公布的数据算得太高了,以此估计,他的体重应该在100公斤左右,但其实不然,反正不管数据如何,“减肥就对了”。

胡志强指出,他一直在减肥,从6月至今已减轻1公斤多,他的原则是少吃多动,他没有很激烈的减肥,因为这种方式很容易恢复体重,所以他从饮食及运动上多注意,台中市政府卫生局为他定下减少5公斤的目标,他有信心可以在年底前达到目标,而且绝对要减少超过5公斤。

虽然胡志强改吃蔬食,但他认为不要以为吃素就不会胖,不吃肉就会瘦,他现在1天吃2餐素食,但重点在减肥,跟吃不吃素无关。