【大纪元2014年10月11日讯】（大纪元记者李翩编译报导）戒除恼人的习惯通常需要一个过程。有一款类似腕表的装置Pavlok，或将帮助你坚守承诺、革除旧习。只要将这种装置配戴在手腕上，或黏在身体的任何部分，一旦你不小心重蹈覆辙，它便会以大声鸣叫、振动、甚至电击等方式，来提醒你别“犯规”！研发公司宣称，有了这种提醒机制后，成功戒除坏习惯的概率能增加80%。
据gizmag网站报导，通常市面上可配戴的仪器，如体适能追踪器，都是以增强正习惯的方式，但现在Pavlok做了与众不同的事，当使用者没有走上“正轨”时，它会让你吓一跳，来帮助你戒除坏习惯。
Pavlok仪器的构思很简单，当使用者拿到仪器时，相应的App会开始下载，让你从列表上选择一项希望剔除的坏习惯，例如：浪费时间在网络上、呆坐太久、跑去吃垃圾食品、闹钟响起后又按贪睡键延长时间等等，接着选择惩罚的方式，然后把仪器放到身上的任何部位（配戴在手腕或黏在皮肤上），当误触坏习惯时，它就会设法提醒你了。
基本上，Pavlok是一项活动追踪器，备有一个加速度感测器，可以记录使用者的步伐、活动及睡眠习惯，能控管电击是它最奇妙的特点。但针对日常使用来说，它的设计还是朝向振动、听觉警示或LED提醒，让使用者远离坏习惯。
研发团队表示，一旦使用者重蹈覆辙时，有了Pavlok的“问责”机制，就可以增加80%的成功概率。这项仪器还可透过蓝芽4.0与iOS或安卓智能手机连结，也可以把使用的情况在脸书上分享给朋友。
如果产品计划顺利完成，该公司预计明年4月份，以149美元的零售价推向市场。
责任编辑：陈俊村
